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中醫養生

更年期熱潮紅、心悸失眠、煩躁易怒，中醫透過「1方法」緩解不適症狀

每位女性都必須經歷更年期，有些人幾乎沒有不適症狀，有些人則是相當困擾。

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依據中醫理論「五指通五臟」，意即人的五指從大拇指、食指、中指、無名指、小指，依序掌理脾、肺、心、肝、腎五大臟腑。

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寒露常有呼吸消化問題！人易憂鬱中醫師親授養生之道/NOW健康

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秋分易引燥咳！吃枇杷膏可緩解中醫曝：這類人不適合/NOW健康

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沒確診能服用清冠一號嗎？中醫示警錯誤使用恐反效果/NOW健康

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40多歲的女主管因工作忙碌，總是飲水不足又常憋尿，導致出現頻尿、尿急、排尿前後下腹疼痛等症狀，經常開會一半就得尿遁

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立秋來臨！中醫教你養肺知識 1次了解潤燥飲食宜與忌/NOW健康

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夏天容易產生暑氣，造成人體出現濕、熱現象，再加上外來壓力，身體更常有悶悶、熱熱的情況，到夜晚就不容易入睡。

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