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冬至不只吃湯圓！醫大推「這些食物」養生、顧腎氣 最好也別太晚睡
一到冬至除了吃湯圓之外，就是進補祭五臟廟的好時機了，然而，在冬至過後就會有不少腸胃不適、嘴破、口乾、便祕、痘痘暴增、皮膚癢甚至是失眠的患者來報到。
發佈日期:2023/12/21
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愈晚愈冷！醫推「4大招」讓身體熱起來 喝1湯品還能給心臟更多保護
逢寒流報到，平地的最低氣溫甚至能夠下探到個位數，真的是讓人想到就「皮皮挫」，除了電暖器、暖暖包等禦寒商品大熱銷之外，各大羊肉爐、薑母鴨店等座無虛席的景象也是屬於台灣冬天特殊的食補文化。
發佈日期:2023/12/20
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中醫西醫攜手抗癌，中西整合治療科醫師盤點5重點
因為過於孱弱的身體，開刀後傷口癒合慢，也容易感染。比方若是胃癌或大腸癌，原先消化吸收功能就差，腹瀉或體重下降
發佈日期:2023/12/18
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黑芝麻、山藥、百合，都可加入熱粥，中醫推薦養顏強身4粥品
吃粥的好處很多，想自己在家煮粥，其實一點也不難。中醫師邱媛貞特別傳授 4 道簡單易學又暖胃驅寒的粥品食譜，讓你在家就能自己動手做
發佈日期:2023/12/12
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針灸能治療哪些病症？中醫師盤點10疾病，疏通阻塞經絡，通則不痛，痛則不通
正所謂「通則不痛，痛則不通」，中醫認為人體產生疼痛，是因為氣血運行不順暢所導致。
發佈日期:2023/12/10
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哪些族群吃粥要特別留意嗎？中醫師點名減重族、三高族
飲食首重清淡少油，有三高問題的人，飲食要首重少鹽、少油，所以，粥品要注意吃清淡一點的，避開重口味的食物
發佈日期:2023/12/09
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今晚就來吃粥吧!!長壽的人愛吃粥，暖胃又暖身，中醫師盤點5益處
冷冷的冬天最適合吃點溫熱的粥品，不但可以馬上感覺溫暖，熬煮許久的粥品分子小，對腸胃道不好的人來說，更好消化；中醫觀點認為，冬天吃粥除了能強健腸胃，還有什麼其他好處嗎？
發佈日期:2023/12/09
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