常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

中醫養生
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內臟脂肪堆積,想要消小腹,中醫用這4招,幫你抑制食慾

埋線是現在最風行的局部瘦身方式,是將羊腸線打到穴位的脂肪層,穴位可調理身體,改善循環或是抑制食慾

發佈日期:2023/11/26
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逆轉第一型糖尿病,穩定自體免疫系統,中醫推薦3茶飲、3穴位

逆轉第一型糖尿病,穩定自體免疫系統,中醫推薦三消茶、3大穴位/健康醫療網

發佈日期:2023/11/26
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偏頭痛別擔心,中醫師推薦按壓4穴位

拇指扣住食指和中指,利用中指和食指2指節的背側,沿著眉心至印堂穴加壓滑動,來回30次

發佈日期:2023/11/25
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吃素者進補「加4種藥材」效果更好!專家認證 慢性病食用溫補藥膳小心反不利健康

吃素也能進補嗎?補冬掌握3大要訣 為來年健康打基礎/NOW健康

發佈日期:2023/11/24
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小雪天氣轉冷!中醫師授「1穿衣法」預防感冒 喝「2飲品」暖身、保養身體

小雪節氣轉冷吃什麼? 中醫推2茶飲、溫補食品助養生/NOW健康

發佈日期:2023/11/22
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今迎小雪!中醫師激推「1食物」趨寒補氣又養血 但口乾的人先別吃

雨下而為寒氣所薄,故凝而為雪,由於天氣嚴寒,降水形式由雨變為雪,但此時因地寒未甚,故雪量還不大,稱為「小雪」。

發佈日期:2023/11/22
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今「小雪」冬天正式到!中醫師教「做6事」保暖防寒 不只別早起,高強度運動也先暫停

小雪時氣溫明顯下降,表示真正進入冬天。

發佈日期:2023/11/22
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週末降溫恐探10度!醫示警「這些人」要特別注意 2道養身食譜暖胃、禦寒

立冬養身食譜公開!飲食採遠3白、近3黑 進補暖胃禦寒/NOW健康

發佈日期:2023/11/17
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冷空氣報到,黃金時刻要補腎氣,補腎氣2道食譜

更年期是女性生命過程中的一個轉折點,代表已完成生育職責,身體需要經歷一些調整再邁入新的階段。

發佈日期:2023/11/17
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