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天氣變潮濕悶熱！「這11種食物」濕疹發作別吃 就連乳製品也要避免
其實濕疹是個廣義的名詞，其中包含了異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、接觸性皮膚炎等，再根據發炎程度不同分為急性、慢性和亞急性三種，簡而言之，只要是皮膚發炎伴有搔癢，都屬於濕疹的範疇。
發佈日期:2024/06/07
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全台逾半數成人太胖！中醫依「4種肥胖體質」對症改善 甜食是另一個胃者要多運動
台灣十大死因中更是有八項與肥胖有關，因此體重控制會是國人日趨需要注意的健康課題。
發佈日期:2024/06/07
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端午划龍舟滑到肩膀卡卡，中醫靠3方法，幫助緩解疼痛，讓骨頭回到正確位置
肩部是一個「肩球狀頭及肩窩」的關節。肩球狀頭是肱骨的球狀頂端，嵌入肩胛骨的關節窩-肩窩
發佈日期:2024/06/07
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喜歡北部粽還是南部粽?只要是糯米做的，多吃負擔都會重，中醫師盤點防胃脹氣3招
糯米比起一般的吃起來感覺更甜，就是因為糯米在咀嚼過程與唾液混和後能比一般的米更快的分解成糖分，所以口感上感覺更甜
發佈日期:2024/06/06
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今天是「芒種」，怎麼不太熱？跟芒果有關係嗎？中醫師提醒要做好2件事，可多喝四神湯、酸梅湯
「芒種」的到來，預告著天氣逐漸炎熱起來，芒種代表進入夏日時節，稻穀已經結實成「種」，而且榖粒已長出細「芒」，因此稱為「芒種」
發佈日期:2024/06/05
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今迎「芒種」開始濕熱梅雨季！中醫師建議：晚睡早起、睡午覺養生 多喝「這3種湯」排濕益氣
芒種時節到來，也預告著天氣將逐漸炎熱起來。這時的氣候，開始進入梅雨時節，氣溫顯著升高、降雨量充沛、空氣濕度增加、物品容易發黴、蚊蟲滋生、傳染病也隨之發生。
發佈日期:2024/06/05
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最新!!基隆驚傳嚴重山崩，恐因連日大雨導致；驚恐之餘，別忘濕氣也會入侵體內，中醫盤點除溼4法
大雨沖刷導致土石崩落，造成不幸的意外之外，也會加重我們體內的濕氣，尤其台灣是個四環海、水氣豐沛的島嶼；若是平常又養成一些不好的壞習慣，都會讓原本已經濕氣過重的體質雪上加霜。
發佈日期:2024/06/03
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