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立秋「做3件事」身體狀態更佳！中醫師認證 外出1動作還能減少感冒機率
立秋，一般落於每年國曆的8月7日或8日左右，是二十四節氣中的一個重要時刻，標誌著氣候由炎熱的夏季逐漸轉向涼爽的秋季。
發佈日期:2024/08/07
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明明是立秋，怎麼還這麼熱?中醫師盤點立秋保養4重點
立秋，是二十四節氣中的第十三個節氣，標誌著秋季的開始。這個節氣通常在每年的8月7日或8日出現，此時陽氣漸弱，陰氣漸增，天氣會慢慢變涼
發佈日期:2024/08/07
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夏日太陽毒辣辣，中醫師教你自製美白面膜，只要6步驟不怕曬黑
夏日美白是許多人關注的話題，中醫有一些方法可以幫助改善膚色，並提升皮膚的亮度，透過自製面膜，方便又省荷包。
發佈日期:2024/08/06
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