文章專區 ARTICLE AREA
更多分類中醫養生
吃粽子害「胃食道逆流」發作！營養師教吃粽原則 少喝湯、別配飲料食用
胃食道逆流是一種常見的消化系統問題，當胃酸倒流至食道，會引起灼熱感、泛酸等不適症狀，尤其在享用富含脂肪和調味料的傳統節日食物時，更易發生。
瀏覽人次:5347
胃食道逆流「快按3部位」有效緩減不適！中醫師認證 鳳梨、牛奶都要節制吃
胃食道逆流簡單來說是胃和食道間的關卡產生問題，即下食道括約肌張力鬆弛，致使關閉無法完整閉合，促使胃裡的胃酸或氣體容易往上衝，逆流到食道。
瀏覽人次:5204
天氣變潮濕悶熱！「這11種食物」濕疹發作別吃 就連乳製品也要避免
其實濕疹是個廣義的名詞，其中包含了異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、接觸性皮膚炎等，再根據發炎程度不同分為急性、慢性和亞急性三種，簡而言之，只要是皮膚發炎伴有搔癢，都屬於濕疹的範疇。
瀏覽人次:14134
喜歡北部粽還是南部粽?只要是糯米做的，多吃負擔都會重，中醫師盤點防胃脹氣3招
糯米比起一般的吃起來感覺更甜，就是因為糯米在咀嚼過程與唾液混和後能比一般的米更快的分解成糖分，所以口感上感覺更甜
瀏覽人次:4983
