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中醫養生

中醫醫推薦，5大穴位＋3種療法，體態健康一次改善

現代人對於健康減重的需求日益提高，中醫因其強調體質調理、標本兼治，逐漸成為不少人減重首選。

發佈日期:2025/05/13

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眼科醫學會在2019年的「全民護眼趨勢調查」中指出台灣人使用3C產品的時間已達到每天平均10.7小時，也就是說扣掉睡眠時間之後，一天中有超過三分之二的時間都在盯著螢幕，也引發了許多現代眼部的文明病。

發佈日期:2025/05/12

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接受針灸治療者每千人年僅發生10.2件意外，未治療者則為15.8件。

發佈日期:2025/05/12

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主要功效為清熱解毒，可幫助排除重金屬和化學毒劑之毒。像塑化劑，多吃綠豆有助毒素排出

發佈日期:2025/05/10

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踏出一隻腳，呈弓箭步姿勢，膝蓋不超過腳尖，兩手和身體向同側旋轉/優活健康網

發佈日期:2025/05/06

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胃潰瘍是消化性潰瘍的一種，灼熱嘈雜、鈍痛或隱隱作痛，是最常見的症狀，不適感可能出現在胸骨與肚臍之間的任何地方，

發佈日期:2025/05/05

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報復性熬夜是種「補償心理」，為一種自我防禦機制。

發佈日期:2025/05/05

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立夏一般落在每年5月5日或6日，標誌著春末夏初的交替。此時人體容易出現

發佈日期:2025/05/04

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春天潮溼炎熱交替乾癬易復發中醫建議嚴重期茹素1週/NOW健康

發佈日期:2025/05/01

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