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夏天對心臟好，專家推「這5種養心食物」要多吃一點！ 西瓜、綠豆都在列
四季中，夏季屬火，火氣通於心，容易令人煩躁不安、心煩意亂，一旦人的心跳加速，就會加重心的負擔，因此，夏季養心要先降火氣，心最喜歡的顏色就是紅色，所以，最好多吃赤色食物，可祛火滋陰。
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夏天首重養心！中醫師公開「3大保養祕訣」防猝死 中午可以小睡一下
夏天容易心浮氣躁，久了就會「傷心」，運動就是放鬆心情的好方法，同時也有助於促進氣血循環，排除代謝廢物，避免心血鬱結和血液積滯，減輕心臟負擔。
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近日新冠疫情升溫、本土案例暴增，施打疫苗防重症外，跟著中醫師這樣做，增強免疫病預防感染
中醫大概可以總結新冠肺炎為濕、熱、毒、瘀。從臨床症狀結合中醫理論來看，新冠肺炎病毒趁免疫力不足時從口鼻而入，進到身體
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明天是夏至，開始進入三伏日，中醫師教你養生4要點，可多吃這2種味道的食物
夏至時節過後，開始進入中醫所謂的「三伏日」，是指一年中最熱的日子，中醫認為此時陽氣極盛，為最適合調理身體的好時機。
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