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夏至悶熱誘發「冷氣病」!醫提醒:出汗調節體溫、防中暑才是關鍵
許多中暑個案的共通點就是「不太會流汗」,因此出汗能力差的民眾更要主動運動,流汗後也應盡快洗澡,避免著涼。
發佈日期:2025/06/21
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預防中暑按「這4個穴位」! 中醫師:頭昏、心悶、沒食慾有救了
夏至是整年中陽氣最盛的一天,氣溫也將一路熱到立秋。炎熱高溫常常沒食慾、心煩氣躁、頭昏腦脹、倦怠乏力等。
發佈日期:2025/06/18
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最熱節氣「夏至」將到!中醫師激推「1甜湯」消暑又安心神 怕熱的人要喝
夏至是整年中陽氣最盛的一天,氣溫也將一路熱到立秋。炎熱高溫常常沒食慾、心煩氣躁、頭昏腦脹、倦怠乏力等。
發佈日期:2025/06/18
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中醫推「5款防失智茶飲」延緩腦部退化 對症調理、補氣養腦,幫助改善記憶力下降
雖然現代醫學在延緩失智症進展上有一定效果,但中醫也能提供輔助療法,改善患者的生活品質。
發佈日期:2025/06/17
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癢到抓狂!中醫教你8招預防濕疹反覆發作,還你穩定肌膚力
少吃寒涼食物:如西瓜、苦瓜、香瓜、甘蔗、柚子、香蕉、楊桃、龍眼、荔枝、榴槤、芒果、竹筍等,這類食物會損脾胃、助濕氣。
發佈日期:2025/06/16
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