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氣溫驟降，全身不適？中醫師提醒：加強這部位保暖很重要，推薦5大食材暖活身體！
中醫師劉禮維指出，氣溫驟降會增加感冒、肩頸疼痛甚至心血管疾病的風險，尤其是寒冷天氣容易導致血液循環不良。
發佈日期:2025/01/14
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南韓流感創8年新高，春節即將到來，台灣不能掉以輕心，跟著中醫防範感冒好過年
春節因為返鄉加上天冷，長期處在空氣不流通的密閉空間，增加病毒傳播機會，要特別小心感冒、流感與新冠病毒（COVID-19）感染
發佈日期:2025/01/13
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麻疹疫情升溫，施打疫苗外，中醫師盤點食材，雞湯加胡椒入列
胡椒是廚房裡的百搭調味料，它還能保護鼻黏膜。胡椒性溫，味辛，能促進鼻腔局部血液循環，幫助黏膜快速修復，增強防禦屏障
發佈日期:2025/01/12
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「這5種食物」手腳冰冷必備吃！中醫師強推 還能改善消化不良、月經不順
冬天真的是好冷，手腳冰冷快受不了了，冬天人體容易受寒氣侵襲，導致免疫力下降、手腳冰冷。
發佈日期:2025/01/11
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不管是流感還是麻疹，保護身體1部位，馬上降低被感染風險
，只要鼻黏膜健康就等於擁有完善的感染防護力，特別盤點常見中藥和天然調味料，讓大家運用在平日的三餐中。
發佈日期:2025/01/10
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中醫師推薦「3種食材」防麻疹、流感！ 守護呼吸道千萬別讓鼻子太乾燥
鼻黏膜是呼吸道的第一站，每天隨著數十萬次呼吸運作。它不僅過濾空氣中的灰塵、病菌和病毒，還調節空氣的濕度與溫度。
發佈日期:2025/01/10
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周末冷氣團來襲恐跌破10℃！中醫師推薦3大穴位＋1款暖身茶飲
俗諺說到「大寒不寒，春分不暖」，如果大寒不寒冷，那麼到春分時天氣也不會暖和。這讓我們面對一整年最寒冷節氣「大寒」的心情是既矛盾又忐忑。
發佈日期:2025/01/09
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明降溫，寒流報到！中醫1方法去寒改善體質、來年無病痛，過敏、氣喘患者可嘗試
穴位敷貼是中醫灸法的一種，又稱藥灸，透過藥材對皮膚的刺激作用，敷貼於特定穴位以達到調理效果。
發佈日期:2025/01/09
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