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中醫養生
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今天的節氣是霜降,中醫師提醒:要小心皮膚、呼吸道和常見1疾病

霜降吃柿子,這個習俗可是跟明朝開國皇帝朱元璋大有關係,相傳有一年霜降,已經數日沒有飯吃的朱元璋餓到快走不動的時候

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天氣逐漸變涼,柑橘類的產季快到了,吃1種水果治咳化痰勝過吃藥

用風乾的柑皮煎水替代茶飲的「柑皮飲」,則具有清咽利喉之效,可治療咽喉疼痛

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小朋友生病適合看中醫嗎?怕中藥味道也沒關係,有其他治療方法

要提別提醒的,中醫兒科並不是大人的縮小版,而是一個相對獨特的學科。中醫兒科就是專治18歲以下的患者,也就是幼兒和兒童和青少年的治療領域。

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氣血不足易過敏、感冒!中醫教按「4穴道」調理 還能緩解煩躁、提升肺功能

夏秋之交,很多人不是過敏就是感冒。以中醫的觀點來看,現在要特別重視「調理氣血、增強免疫力」,說到調理氣血 ,那當然就是按穴道!

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薑茶別亂喝! 這些狀況喝了恐更糟

生薑是「還魂草」?薑茶別亂喝! 這些狀況喝了恐更糟/NOW健康

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溫度開始降了!!皮膚就跟著發癢,中醫籲養好肺就能遠離皮膚癢

入秋之後空氣濕度下降,乾燥的氣候如意讓人皮膚乾燥、發癢、脫屑,甚至破皮流血,秋季癢的情況很容易發生

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秋天潤肺、防秋燥!中醫師激推「1食材」:還有助穩血糖、膽固醇 但火燒心別吃

山藥有滋養肺部的作用,能夠緩解秋燥引起的喉嚨不適和乾咳,特別適合秋季保養肺部。

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一直狂咳!中醫師1圖教按「5穴位」有效止咳 多吃梨子、蜂蜜、秋葵解燥

歷經處暑-白露-秋分-寒露-霜降,一路相對溼度變低,日夜溫差逐漸變大,皮膚、呼吸道、黏膜變得脆弱而容易受外在環境影響,許多微生物也蠢蠢欲動,造成咳嗽好發的季節。

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寒露之後天氣漸涼,喝杯薑茶暖身體,對女性經痛緩解有幫助嗎?

生薑有個別名叫「還魂草」,也是一種中藥材,在中醫理論,生薑性味辛溫,歸脾、肺、胃經

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