常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

中醫養生
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驚蟄來臨!萬物甦醒,細菌病毒也蠢蠢欲動

春季屬木,與肝相應,肝氣通暢有助於消化與排毒。若肝氣鬱結,則影響脾胃運作,加重春困症狀。

發佈日期:2025/03/04
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糖尿病出現蛋白尿當心是1器官病變!透過中西醫可合併治療

糖尿病出現蛋白尿當心是腎病變! 中西醫合併治療遠離「沉默殺手」/健康醫療網

發佈日期:2025/03/01
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濕疹、汗皰疹高發期來了!中醫提醒「這些習慣」恐讓症狀惡化 教你舒緩方法

春天好發皮膚病!皮膚爆癢 濕疹、汗皰疹、乾癬最常見/NOW健康

發佈日期:2025/02/27
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「這6種食物」吃多了,皮膚會變差! 醫警告:愛美一定要少吃

哪些食物會傷害肌膚?有沒有一些更具體的答案?

發佈日期:2025/02/27
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肌膚暗沉、細紋? 中醫師大推:每天喝1杯「這飲料」輕鬆養顏逆齡

很多人都會問:「我的肌膚已經開始衰老或出狀況了, 那有沒有辦法解決?」

發佈日期:2025/02/23
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更年期失眠、睡不著? 中醫師:每天這樣做,讓你睡得更安穩

破解更年期「失眠」難題!中醫調理助眠 防心血管危機/健康醫療網

發佈日期:2025/02/21
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中醫推1中藥方,能幫助改善注意力,還能讓你睡好覺

心血管暨粒線體相關疾病研究中心副院長黃志揚指出,從動物細胞試驗中發現/優活健康網

發佈日期:2025/02/19
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提升免疫力正夯,類流感病例增,中醫師5招養出好免疫

中醫理論提及的「正氣」即為現代醫學的抵抗力、免疫力,亦即身體的防禦系統

發佈日期:2025/02/18
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雨水時節養生指南! 中醫師提醒:這樣吃、這樣睡,遠離春睏與感冒

春天的風吹散了冬天寒意,把寒冷的冰雪融化幻化為雨水。此時氣溫逐漸回升,在台灣北部因為東北季風的影響開始出現降雨,而南部還是以晴天居多,室外的溫度大約還是在10度到20度間雖然不像冬天那樣寒冷,還是能感覺到涼涼的寒意。

發佈日期:2025/02/18
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