文章專區 ARTICLE AREA
更多分類中醫養生
「酷酷嗽」 中西醫聯手有效止咳
冬末春初是感冒、流行性感冒、鼻過敏、氣喘等呼吸道疾病的流行高峰，許多人開始「酷酷嗽」，甚至是咳不停，那種「要把肺都咳出來的感覺」，不僅嚴重影響睡眠，也影響日常生活及工作社交。
發佈日期:2018/03/27
瀏覽人次:32410
想要培養這種體質好過冬 就要跟著這樣吃
寒性體質的人因血液循環不好，手腳容易冰冷，再加上冬天運動的機會不多，更加重虛寒症狀。若要改善這種情況，首先要從飲食下手，慢慢改善體質，找回暖身子。
發佈日期:2018/02/22
瀏覽人次:32518
按摩腳底可發現身體疾病
腳底按摩是利用反射區的概念，等於將人體縮小倒臥在足底，按壓到腳底哪一部位有反應現象，如：疼痛或敏感的反應物出現，就對應到身體該部位的不正常。
發佈日期:2018/02/19
瀏覽人次:60321
大揭密！慈禧的4大美肌飲食習慣
據說慈禧太后非常愛美，也保養得很好，駐顏有方，沒有老態。根據古籍所載，慈禧太后有「不吃冰冷食物」、「重視飲茶時光」、「愛吃含膠原蛋白的肉類」、「選擇好消化的食物」等4大飲食習慣，也就是4大美肌守則。現代人也能運用於日常生活中，和慈禧太后一樣永保青春又養生。
發佈日期:2018/02/02
瀏覽人次:27454
泡腳養生 促進血循健康
天冷易造成氣血循環不良，導致末梢神經血管阻塞、手腳冰冷、血壓升高、心臟不適，引發心肌梗塞、中風等風險，不妨泡腳養生，促進血液循環，改善手腳冰冷。
發佈日期:2018/02/02
瀏覽人次:38610
大揭密！慈禧的4大美肌飲食習慣
據說慈禧太后非常愛美，也保養得很好，駐顏有方，沒有老態。根據古籍所載，慈禧太后有「不吃冰冷食物」、「重視飲茶時光」、「愛吃含膠原蛋白的肉類」、「選擇好消化的食物」等4大飲食習慣，也就是4大美肌守則。現代人也能運用於日常生活中，和慈禧太后一樣永保青春不老又養生。
發佈日期:2018/01/31
瀏覽人次:30631
