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這樣吃，天然滅火氣
「火從口入」，吃進去的食物和火氣大有關係，想要降火氣，吃對食物非常重要。哪些飲食習慣會導致火氣大？「上火食物黑名單」有哪些？ 哪些飲食有助降火氣？
發佈日期:2017/05/23
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未老先衰五十肩年輕化？
五十肩早期如能持續自我復健，有利症狀之緩解，並且促進早日康復，常用方法有彎腰繞圈運動、手指爬牆運動、後伸摸背運動等，患者可選擇其中幾種，持之以恆會有不錯的效果。
發佈日期:2017/05/19
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中藥果菜汁緩解坐骨神經痛
若坐骨神經痛疼痛輕微，只是鈍痛的話，可以利用蒸過的毛巾，置於疼痛的部位上，然後用吹風機順著痛的方向吹，也會產生相當的效果，同時利用中藥果菜汁來防範，有更好的效果。
發佈日期:2017/05/19
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腎虧，男慘！女更慘！
腎虧的男人最怕被問到：「行或不行？」，但是，可別以為只有男人會腎虧，女人腎虧也會影響到夫妻生活，當女人腎虧性冷感，「要或不要？」就可能讓床笫間失了和諧
發佈日期:2017/05/19
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五色食物該怎麼吃？
陰陽五行學說中的五色與人體健康有關，也各自有其分屬的臟腑，五色養生的概念多與四季節氣相互搭配，以遵循大自然萬物生成法則，讓食物中的營養價值發揮到最大的功效。
發佈日期:2017/05/19
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防治巴金森氏症中藥果菜汁
巴金森氏症是一種不清楚的漸進性腦退化疾病，一般又稱為「震顫性麻痺」，發病率在一般人口中約每千人1至5人，但超過60歲以後，發病率驟升為1%。
發佈日期:2017/05/19
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頭皮針改善中風後遺症
中醫的針灸除了在身上的體針外，頭皮針更能直接作用在中風患者發生問題的頭部穴位進行刺激，因此，頭皮針也是中風患者改善後遺症常用的治療方式。
發佈日期:2017/05/19
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夏天該怎麼吃？
夏天要多補充水分，但不是「一次」且「大量」的狂灌水，以免瞬間補充的大量水分，使血液中鈉、鉀離子濃度改變，造成水中毒，還要避免吃辛辣、刺激、肥膩的食物。
發佈日期:2017/05/17
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