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其實減重很簡單！？一起來算簡單數學公式
這個公式就是：「排出身體的重量大於進入身體的重量」也就是一直維持「排出大於進入體內這」樣的狀況，就能把體重控制下來了。
發佈日期:2020/10/19
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秋天皮膚乾又癢 中醫師5招教你緩解
隨著氣溫漸漸轉涼，大家是不是都開始洗熱水澡了呢？洗熱水澡雖然非常舒服，但是不要忘記洗好澡之後要擦乳液，避免皮膚乾燥脫皮，甚至出現乾燥性皮膚炎。
發佈日期:2020/10/19
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手腳冰冷怎麼辦？中醫教你吃對溫補食物
季節離冬天越來越近，氣溫也是逐漸地變冷，有些人已經武裝齊全的準備過冬
了，暖暖包 、羽絨外套 、手套等等的禦寒聖物一一祭出，但還是手腳冰冷怎麼
辦？
發佈日期:2020/10/14
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