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中醫推「5款防失智茶飲」延緩腦部退化 對症調理、補氣養腦,幫助改善記憶力下降
雖然現代醫學在延緩失智症進展上有一定效果,但中醫也能提供輔助療法,改善患者的生活品質。
發佈日期:2025/06/17
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癢到抓狂!中醫教你8招預防濕疹反覆發作,還你穩定肌膚力
少吃寒涼食物:如西瓜、苦瓜、香瓜、甘蔗、柚子、香蕉、楊桃、龍眼、荔枝、榴槤、芒果、竹筍等,這類食物會損脾胃、助濕氣。
發佈日期:2025/06/16
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每兩位大人就有一位體重超標!你也是其中之一嗎?
肥胖除了影響外觀,更會增加罹患慢性病的風險,包括高血壓、糖尿病、脂肪肝等。現代人減重的目的,早已不只是追求身材,而是為了更長久的健康。
發佈日期:2025/06/11
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碳水不是壞人!中醫師揭「好碳水」養脾又生機 豆類是土裡的肉,吃對不怕血糖飆
山藥、芋頭、南瓜、地瓜,都是非常好的碳水化合物來源,這些食物富含膳食纖維、維生素B群和礦物質,有助於穩定血糖、促進排便。
發佈日期:2025/06/11
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疫情升溫!「臺灣清冠一號」再受關注 衛福部盤點供應、籲依中醫處方使用
目前「臺灣清冠一號」供應情況穩定,民眾可透過「國家中醫藥研究所」官網專區,查詢全台可開立處方的院所名單,並即時掌握各院所的當日藥品存量。
發佈日期:2025/06/10
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