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聰明醫療
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女性鈣質更易流失!一圖比較「4常見鈣產品」 不僅1日要多次補充,也別和這些東西一起吃

根據國民健康署111年「國人膳食營養素參考攝取量」,成人每日鈣質攝取量為1,000毫克,但因東方人的飲食習慣與體質關係,國人常會攝取過多的鈉,而中華民國骨質疏鬆學會曾指出,英國研究顯示,每攝取100毫克的鈉,鈣質就會流失1.4毫克。

發佈日期:2023/09/04
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常放臭屁、便祕恐是體內益生菌不足! 藥師揭「2個最佳補充時機」:別與2飲品併服

益生菌能改善臭屁!何時吃最有效? 醫揭最佳食用時間/NOW健康

發佈日期:2023/09/03
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滑鼠手、媽媽手好痛呀!!治療腕隧道症候群1新利器,幫助舒緩疼痛

滑鼠手、媽媽手好痛呀!!治療腕隧道症候群1新利器,幫助舒緩疼痛/健康醫療網

發佈日期:2023/09/03
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雙排牙要拔嗎?醫揭「4個決定關鍵」 愛喝飲料、吃精緻食品恐害咬合不正

時至6歲,恆齒自乳齒列下方長出,乳齒日漸脫落,約11歲全數換完,但是部分小朋友會在換牙過程中出現「雙排牙」,被爸爸媽媽緊張地帶到兒童牙科要求醫師拔牙,怕太晚拔掉會造成齒列不整甚至變成咬合不正。

發佈日期:2023/09/02
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高熱量美食、吃飯太快速,恐引發膽結石發作,透過1方法治療免復發

高熱量美食、吃飯太快速,恐引發膽結石發作,透過1方法治療免復發/健康醫療網

發佈日期:2023/09/02
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落枕痛炸!「5個有效緩解方式」曝 網激推這1招快速解除不適

落枕脖子好痛怎麼辦? 公開5招改善脖頸疼痛的小撇步/NOW健康

發佈日期:2023/09/01
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近7旬婦人胸痛、盜汗長達20分鐘,心臟血管還比別人多一條,心臟外科醫透過1術式撿回一條命

主動脈是協助心臟把血液送到全身的大管路,一般人的主動脈在主動脈弓處只有三條分支血管,提供上半身的血液循環

發佈日期:2023/09/01
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張金堅:次世代基因定序是萬能的嗎?

次世代基因定序(NGS)技術,均採大量並聯作業,因此須將整段DNA序列或基因體碎裂為許多小片段,再將這些片段進行PCR放大,然後以Sanger定序或更新的技術進行定序,最後再用強大的電腦將各片段的定序結果依其重疊序列進行整合,組成完整的序列。

發佈日期:2023/09/01
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常腰痠背痛可能是脊椎側彎惹禍! 物理治療師示範「4個動作」讓脊椎回到正中位

治療脊椎側彎 物理治療師示範4個動作達到「3D穩定」/健康醫療網

發佈日期:2023/08/31
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