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三酸甘油酯異常的三大凶手
95％的三酸甘油酯主要由飲食中的脂肪、碳水化合物轉化而來，當飲食中出現太多脂肪或糖類時，就會讓肝臟來不及分解，於是將過多的脂肪轉化成三酸甘油酯。另外，如攝取過多酒精、糖尿病患者、肥胖者，或本身患有肝臟疾病的患者，都會讓肝臟代謝脂肪的機制出現異常，而導致三酸甘油酯指數偏高。
發佈日期:2018/10/27
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天冷、壓力大 小心腦血管堵塞引爆中風
資深音樂人袁惟仁驚傳跌倒撞到頭，引發腦溢血（俗稱「出血性腦中風」）昏迷送醫急救，並檢出有腦腫瘤，另一種則是常見的「缺血性腦中風」，遇到天冷、壓力大、情緒緊張時，都易引爆中風，千萬不可輕忽！
發佈日期:2018/10/18
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保養膝關節有3招
許多民眾怕老後面臨置換人工關節的命運，花大錢買各種健康食品服用，林口長庚醫院外傷骨科主任葉文凌認為，保養關節最好的方式，就是控制體重及運動。如果只吃健康食品，卻不節制飲食，也不控制體重、不運動，吃再多也沒有效。
發佈日期:2018/09/16
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免開刀、打一針，改善膝關節退化有效嗎？
近幾年，退化性關節炎治療有越來越多的選擇，民眾寧願花錢注射玻尿酸、葡萄糖、PRP（生長因子），也不願置換人工關節。然而，打一針真能治療退化性關節炎？骨科醫師這麼說：「針劑雖能延緩膝關節退化的速度，但治療效果有限。」
發佈日期:2018/09/13
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聽力差 大腦退化速度快
「不只是聽不見而已！」有研究顯示，聽力退化的長者，因為無法正確判讀他人所說的話語，很容易雞同鴨講，久而久之，會變得比較封閉，甚至拒絕社交活動，進一步讓大腦的認知功能退化，因此，維持好的聽力，有助於延緩大腦退化。
發佈日期:2018/08/31
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