盤腿坐比翹腳更傷腰？
常常覺得肩頸腰背莫名的酸痛嗎？可能是你的不良姿勢惹得禍！生活中，許多人為了貪圖方便舒適，隨時席地「盤腿坐」，往往卻坐出一身病。究竟「盤腿坐」對身體會造成哪些危害呢？
流感成常態，四季都要防 不只冬天，整年都是流感季
很多人認為流感較易在天冷時發生，但有一項研究調查指出，流感病毒除了在冬天氣溫20℃以下容易生存，夏天相對濕度70％以上時也較為活躍。
假性失智還是真失智？什麼是假性失智？
如果家中高齡長者的記憶力越來越差、老是忘東忘西，是真的「失智」或「假性失智」？若能仔細分辨，其實某些非退化疾病因素造成認知功能的衰退現象，在經過治療之後，是可以恢復的。
長期吃避孕藥，小心得青光眼
若無生育的需求，很多女性會選擇服用避孕藥；若是有生理痛，很多醫師也會建議服用避孕藥來舒緩症狀。有這習慣的女性要注意了，根據一項最新的研究指出，長期服用避孕藥，罹患青光眼及失明的機率大增，建議服用中的女性，盡早前往眼科檢查，來確保眼睛的健康。
預防腦中風，該怎麼做？
腦中風長期以來一直是國人主要的致命殺手。中風不再是老年人專利，已有年輕化趨勢！這代表不只年長者才需要預防腦中風，中年人與年輕人也要多注意腦中風的威脅。
胸痛、胃食道逆流分不清?!
50多歲林先生因胸痛求醫，超音波觀察心肌有點肥厚，運動心電圖發現輕微缺氧，考慮到林先生有高血壓、抽菸等危險因子，核醫掃描也發現心肌血流灌注不太理想，而侵入性心導管檢查卻沒有明顯血管狹窄，直到胃鏡檢查才確定是嚴重胃食道逆流。
中風會有7大後遺症
中風最令人害怕與擔心的是後遺症，會造成患者及家屬身心與經濟上的壓力。根據腦中風流行病學研究顯示，腦中風患者中只有1／10的人可以恢復到正常健康的狀態，4／10的人會有輕度殘障，另有4／10的人有嚴重的後遺症需人照料，其餘1／10的患者可能需要終生住院。
腦中風殘障風險達7成
冬天正是腦中風的好發季節，而腦中風發病急、致殘率及致死率都很高，對中老年人及合併有慢性疾病如高血壓患者是極大的威脅，因此，如何快速判斷、緊急就醫，是遏止嚴重後果發生的關鍵。
