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營養食尚
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馬鈴薯、地瓜、花生...發芽還可以吃嗎? 營養師揭「4種蔬菜」發芽更營養

並非所有食物發芽都不能吃,有些食物甚至發芽後更加營養。

發佈日期:2021/10/07
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馬鈴薯、地瓜、花生...發芽還可以吃嗎? 營養師揭「4種蔬菜」發芽更營養

並非所有食物發芽都不能吃,有些食物甚至發芽後更加營養。

發佈日期:2021/10/07
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乾燥蔬菜可取代新鮮蔬菜補充纖維質? 營養師曝「攝取關鍵」:小心熱量

菜價飆漲吃不起青菜? 以乾燥蔬菜暫代補充營養不間斷/NOW健康

發佈日期:2021/10/05
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鮮乳標章的數字越大越濃醇?冬天鮮乳較營養? 專家這樣解釋

冬天鮮乳的購買率會下降,造成鮮乳過剩,這時「鮮乳標章」就可以區分夏季與冬季,也能便於追蹤冬季剩餘鮮乳流向。

發佈日期:2021/10/03
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鮮乳標章的數字越大越濃醇?冬天鮮乳較營養? 專家這樣解釋

冬天鮮乳的購買率會下降,造成鮮乳過剩,這時「鮮乳標章」就可以區分夏季與冬季,也能便於追蹤冬季剩餘鮮乳流向。

發佈日期:2021/10/03
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蘆薈改善便秘、預防胃潰瘍! 專家曝「1成分」恐致肝腎毒性:孕婦忌食

為避免蘆薈產品引起肝腎毒性 限定這兩種可作食品原料/NOW健康

發佈日期:2021/10/02
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起司發霉還能吃嗎? 專家授「保存方式」:你都冷凍or冷藏?

一般來說,常見的起司可分為兩類,一種是天然乳酪,一種是加工乳酪。

發佈日期:2021/09/26
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無糖優酪乳仍有糖?乳糖不耐症可以喝? 營養師解「3QA」:搭1物排便效果加乘

柚子配優酪乳不會中毒、不會消化不良,反而是順暢健康好處多。

發佈日期:2021/09/24
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無糖優酪乳仍有糖?乳糖不耐症可以喝? 營養師解「3QA」:搭1物排便效果加乘

柚子配優酪乳不會中毒、不會消化不良,反而是順暢健康好處多。

發佈日期:2021/09/24
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