常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

營養食尚
*

吃雞佛壯陽沒用!小心膽固醇先爆表 營養師認證「關鍵4味」促性慾、補體力

雞佛唯一的問題就是膽固醇偏高578mg,雖說膽固醇沒有每日攝取上限,卻也不是無上限,可能還沒吃到壯陽,膽固醇就已先過量。

發佈日期:2022/03/16
瀏覽人次:22683
*

吃雞佛壯陽沒用!小心膽固醇先爆表 營養師認證「關鍵4味」促性慾、補體力

雞佛唯一的問題就是膽固醇偏高578mg,雖說膽固醇沒有每日攝取上限,卻也不是無上限,可能還沒吃到壯陽,膽固醇就已先過量。

發佈日期:2022/03/16
瀏覽人次:18087
*

咖啡「這時間喝」提神效果最好! 多數人都喝錯時機了

一天最多可喝幾杯咖啡?咖啡因含量表,過量咖啡因症狀與副作用(心悸、失眠)/KingNet國家網路醫藥

發佈日期:2022/03/15
瀏覽人次:78473
*

營養師點名「這些水果」恐害排便不成反變胖! 蘋果、水梨都上榜

「膳食纖維」怎麼吃? 營養師:含糖量高的水果要避開/NOW健康

發佈日期:2022/03/11
瀏覽人次:62985
*

孩子坐不住,老是動來動去,跟這件事情有關係

長期下來因為營養不均衡造成了營養素的攝取不足,以及過多精緻糖與食品添加物的攝取,進而影響到專注力。

發佈日期:2022/03/10
瀏覽人次:4855
*

沖泡蜂蜜要用冷水or熱水? 行家揭「正確方式」:多數人都錯了

蜂蜜功效、好處與營養價值,蜂蜜食用禁忌?蜂蜜如何正確保存, DIY蜂蜜檸檬水教學/KingNet國家網路醫藥

發佈日期:2022/03/06
瀏覽人次:130505
*

連喝1個月胖2.4KG!營養師揭「咖啡熱量王」 焦糖瑪奇朵僅是它的一半

喝咖啡也會胖! 營養師:這款咖啡連喝30天胖2.4公斤/NOW健康

發佈日期:2022/03/03
瀏覽人次:11750
*

美國家衛生院警告「8種隱藏版高鈉食物」恐害血壓飆! 法式麵包、辣椒粉、蝦子都上榜

得舒飲食可以降血壓?高血壓的新飲食療法,得舒飲食掌握4原則/KingNet國家網路醫藥

發佈日期:2022/03/02
瀏覽人次:33535
*

選對益生菌,才能發揮最大效用

台灣的保健產品種類很多,其中益生菌的成長相當快速,但很多人買了卻不一定會吃,之後想到再吃時,卻發現吃了沒感覺,為什麼會這樣呢?

發佈日期:2022/03/01
瀏覽人次:6537