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清明節吃潤餅，你會加麵條嗎？祭祖拜拜用「1水果」招厄運，年節習俗、禁忌大公開！
明天就是清明連假了，清明時節許多人會回鄉祭祖掃墓，但你知道嗎？清明節流傳著不少習俗與禁忌，除了一些有趣活動和傳統美食外，在掃墓祭祖時，也有不少眉眉角角要注意，包括服裝儀容、祭祀的時間和準備的水果供品種類等等。
發佈日期:2022/04/01
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清明應景吃潤餅！專家點名「2種潤餅皮」別買 小心摻入有害添加物
兩張潤餅皮相當於1/4碗飯的熱量（1張潤餅皮15g，約35大卡），若吃了1份以兩張皮包半碗油麵的潤餅，則記得當天飯量減少半碗，避免熱量攝取過多。
發佈日期:2022/03/31
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清明應景吃潤餅！專家點名「2種潤餅皮」別買 小心摻入有害添加物
兩張潤餅皮相當於1/4碗飯的熱量（1張潤餅皮15g，約35大卡），若吃了1份以兩張皮包半碗油麵的潤餅，則記得當天飯量減少半碗，避免熱量攝取過多。
發佈日期:2022/03/31
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小心高鹽陷阱！營養師揪10種隱藏版地雷食物
根據美國統計，高達70％的鈉攝取來自家庭外的加工食品及外食，日常食物有許多「隱藏高鹽食物」，例如：麵線、麵包、吐司、貝果、拉麵、黑輪、餅乾、零食等。
發佈日期:2022/03/29
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農委會公布「農藥殘留最多16種蔬菜」！吃下肚恐傷肝腎 營養師授「無毒洗菜法」
根據農委會公告109年蔬果農產品農藥殘留監測研究成果報告，這次檢測全台13673件蔬果中，豐富營養價值的豌豆，也是蔬菜農藥殘留的冠軍。
發佈日期:2022/03/28
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農委會公布「農藥殘留最多16種蔬菜」！吃下肚恐傷肝腎 營養師授「無毒洗菜法」
根據農委會公告109年蔬果農產品農藥殘留監測研究成果報告，這次檢測全台13673件蔬果中，豐富營養價值的豌豆，也是蔬菜農藥殘留的冠軍。
發佈日期:2022/03/28
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