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煮紅豆湯「先加1調味」滾再久也不會爛!營養師曝秘訣 1小改變讓排便更順了
常會聽到媽媽等長輩傳授紅豆湯要美味,重要步驟就是糖要最後加,可是為什麼不能先加糖呢?
發佈日期:2025/01/08
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臺灣酪農產業升級,新技術提升生產效率及動物福利
因應市場變化調整,政府積極導入科研成果,輔導酪農產業升級,如農業部畜產試驗所(下稱畜試所)與工業技術研究院合作開發的乳牛體態辨識系統
發佈日期:2024/12/27
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國人逾半數碘營養不足!食用「碘」鹽,健康多一點
含碘多的食物如海帶、海帶芽、紫菜、海苔等海藻類,每100公克海帶含碘200微克,適合素食者選用,其他海產魚貝類如蛤蜊
發佈日期:2024/12/25
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你愛吃飯,不能一餐沒有飯?吃多了又怕胖,教你營養不發胖吃法
米飯中醣類含量最多,約占78%,另還有蛋白質約占6.5%,脂肪含量較少約占0.5%,纖維質占0.3%
發佈日期:2024/12/24
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減脂、解便秘!「地瓜3吃法」效果更加倍 尤其這1種烹調方式比水煮來得好
你也是夯番薯控媽?冬天來個暖暖的地瓜,真的暖心暖胃。地瓜除了幫助順暢,你知道還有這麼哪些好處嗎?
發佈日期:2024/12/24
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