常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
*

烤肉網、鍋具「這樣清洗」更省力!骨科醫認證 不怕手腕痛或媽媽手上身

不少人選擇「烤肉吃一波,快樂過中秋」,然而往年卻有不少民眾常在年假過後,陸續向骨科門診報到。/潮健康

瀏覽人次:5066
*

國健署推出中秋健走活動,走出對家人的愛,消耗熱量之外,有機會拿大獎

在臉書活動貼文下方留言區標記@ 2位好友,並貼上符合指定軌跡路線的圖片,活動結束將抽出精美好禮。

瀏覽人次:4221
*

非隔天起床不適才是宿醉!醫示警「這些情況」都是飲酒過量了 快喝1飲品恢復代謝

宿醉代表喝太多? 「這些」情況都是飲酒過量的警訊!/健康醫療網

瀏覽人次:4394
*

中秋團聚流感風大增!醫建議長者做這件事防重症

中秋團聚流感風大增!醫建議長者做這件事防重症/健康醫療網

瀏覽人次:4241
*

武俠巨星徐少強食道癌病逝;出現8警訊要注意,聲音沙啞、口臭別忽視

食道癌風險因素包括吸菸、過量飲酒、胃食道逆流病、長期食用高鹽和煙燻食品,以及缺乏水果和蔬菜等,這些因素共同影響了食道癌的發病趨勢。

瀏覽人次:5457
*

骨科醫示警「烤肉3姿勢」超傷腰椎!不少人都會那麼做 坐低板凳中了

不少人選擇「烤肉吃一波,快樂過中秋」,然而往年卻有不少民眾常在年假過後,陸續向骨科門診報到。/潮健康

瀏覽人次:3843
*

肉烤焦「剝掉烤焦的地方」就好? 營養師點名「3種人」千萬別吃:作息亂的人入列

含有澱粉或油脂的肉片或食材,經過高溫碳烤,會產生多環芳香族碳氫化合物,簡稱PAH,也就是一級致癌物。

瀏覽人次:4104
*

經常頸肩痠痛的人,應該要避免這3個姿勢,尤其是有落枕過的人,更不能很快速甩頭

尤其是長時間使用電腦的族群,很容易出現頭部往前伸的「烏龜頸」動作,此動作會讓頸部關節和肌肉承受不正常的壓力

瀏覽人次:4478
*

喝酒後胃不舒服,醫推「吃6食物」緩解宿醉! 雞蛋、香蕉都有用

飲酒過量必定會影響消化系統的正常運作,因此飲酒必須適可而止,避免對身體造成過度負擔。

瀏覽人次:4446