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大笑吧！可以提高免疫力
笑蘊藏著一股釋放壓力的力量，多笑，更能降低因為壓力所導致的情緒緊張，創造健康身心狀態。人的自主神經，原本就偏向於交感神經，輕微的緊張狀態，是最為理想的平衡。
發佈日期:2018/10/30
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洗了一輩子的臉，根本就洗錯了
事實上，出現緊繃的感覺就已經過乾了，千萬別以為緊繃的感覺才是把臉洗得乾淨！清潔只是要將臉上的油垢污漬洗乾淨，正確及有效的清潔是洗完臉後，臉上沒有油膩感，也絕對沒有緊繃感。
發佈日期:2018/10/14
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你家有啃老一族嗎?
據英國2013年統計，倫敦18～24歲青年中，有12萬名尼特族；距離我國最近的日本於2013年統計，15～34歲的啃老族有60萬人，占該年齡層的2.2%。在台灣，雖然沒有確切的官方統計數據，但粗估15～34歲的啃老族約在17～18萬人。
發佈日期:2018/10/11
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如何有效清除5大過敏原？
日常生活中常見5大環境污染源，包括過敏原及刺激物，分別是抽菸或二手菸、汽機車排放廢氣、有害氣體、灰塵、塵蟎、黴菌、寵物皮屑，不論是對身體健康的人，還是過敏體質者，都可能造成嚴重的影響。該如何清除這5大環境污染源？
發佈日期:2018/10/04
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