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玩水、路跑，小心大面積曬傷
持續曝曬陽光6～12小時後，皮膚出現輕微曬傷症狀時，可自行居家護理；但嚴重曬傷就必須盡快就醫，包括皮膚有水泡或破皮、持續刺痛感、發燒、嚴重脫水時，都應該到醫院就診。
發佈日期:2017/09/07
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鳳梨粗纖維，腸胃不好少吃
鳳梨的粗纖維會刺激腸胃道，所以，腸胃道手術患者在術後修復期不要吃，才不會影響到傷口的復原；正在拉肚子的人也要避免，否則腸道會蠕動得更加厲害。
發佈日期:2017/09/06
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夫妻沒「性」趣，怎麼辦
從家庭有了新成員開始，孩子可能成為夫妻間性生活的「小三」，還有外在環境壓力等因素，導致夫妻之間愈來愈沒「性」趣，該如何重拾親密關係？
發佈日期:2017/09/05
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老年人末梢血循不好小心疾病上身
老人家末梢血液循環差，容易發生很多疾病，從大腦的末梢血管、視網膜的小血管、耳朵內的末梢血管、下肢的血管等，都是常見發生病變的部位。
發佈日期:2017/09/05
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5關鍵營養素，吃出肌優骨
日常生活中想要預防肌肉和骨質流失，平時的飲食很重要，到底該如何吃出骨頭、養出肌肉？其實只要掌握5種關鍵的營養素，就可以吃出強壯的肌和骨骼。
發佈日期:2017/09/05
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