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吃水果也能強化骨頭!醫大推「夏季4大護骨水果」必吃 鳳梨上榜了
選對水果,不僅能補充水分,還能強健骨骼、維持肌肉健康!但有些水果吃多了,反而可能對骨骼健康帶來負面影響。
發佈日期:2025/05/24
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錯誤使用事後避孕藥恐危害健康!醫師提醒:選擇穩定避孕方法,安心規劃人生
錯誤使用事後避孕藥恐危害健康!醫師提醒:選擇穩定避孕方法,安心規劃人生/健康醫療網
發佈日期:2025/05/24
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「這些夏季水果」吃多恐加速鈣流失!骨科醫示警 西瓜、榴槤都中招
選對水果,不僅能補充水分,還能強健骨骼、維持肌肉健康!但有些水果吃多了,反而可能對骨骼健康帶來負面影響。
發佈日期:2025/05/23
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破解皮膚病誤解!醫師教你分辨網路真偽資訊,及早正確治療
皮膚疾病五花八門,由於現今科技發達,許多人遇到問題的第一步是上網找答案,只要搜尋關鍵字,就能找到大量資料。
發佈日期:2025/05/23
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吃了還是餓?醫大推「5種高飽足感食物」減少熱量攝取 雞蛋入列
飽足感並不一定來自碳水化合物,選擇正確的食材,不僅能讓你更持久地感到滿足,還能避免過量攝取熱量,穩定能量水平。
發佈日期:2025/05/23
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