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25～35歲輕熟女，跟著生理週期做保養
20歲左右是女性荷爾蒙處於巔峰的階段，到了30歲之後就開始逐年萎縮並急速下降；在這個階段，除了必須把身體的基礎打好，也要學會調養，才能減緩老化的速度。
發佈日期:2017/02/24
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35~45歲熟女，減緩卵巢退化速度
女性從35歲開始，身體的機能開始走下坡，部分熟女甚至可能提前遇到更年期前期的症狀，這時如果仍想生兒育女，就必須要比別人付出加倍的努力與調養。
發佈日期:2017/02/24
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45～50歲更年期，迎戰停經關鍵期
在中醫的觀點裡，女性的生長發育是以7歲為一個單位，到了49歲時，就會漸漸停經，開始進入更年期。在進入停經期時，首先會遇到的是更年期症候群，這時該如何做好準備？
發佈日期:2017/02/24
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50～55歲停經期，迎接第二個青春期
當月經已經連續一年沒有來，又沒有其他的病理因素時，就等於正式進入停經期，這同時也宣告著老年生活已然來臨，妳做好準備迎接第二個青春期了嗎？
發佈日期:2017/02/24
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運動胸悶痛，當心瞬間奪命！
有一種胸痛，是突然來襲，如瞬間撕裂傷般劇烈疼痛，且患者會從前胸瞬間痛到後背，不少時候一發生，根本來不及反應時就往生了，可說是心血管疾病最可怕的急症。
發佈日期:2017/02/24
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按摩5大除毒穴位
透過穴位按摩或是針灸等方式，可達到調理經絡、疏通氣血的效果，還有一些特別的穴位，能夠加強排毒、促進體內環保，雖然按摩穴道並不難，但要長期按摩才會有效。
發佈日期:2017/02/24
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