擊退美腿大敵─靜脈曲張與水腫
夏天快到了，愛美女性常會秀出一雙美腿，但如果雙腳出現水腫或靜脈曲張，可就傷腦筋了，不僅不夠美觀，而且若是放任靜脈曲張不管，還有致命的危險，不可不慎防！
容易宿醉的人，喝酒不會上癮
有些人喜歡在放假日前狂歡，而且少不了要來杯酒助興，辛苦的是，隔天起床卻出現宿醉現象，但有趣的是，專家說，容易宿醉的人，喝酒比較不會上癮。
養成10大護膝生活好習慣
不運動的肥胖族，又常吃燒烤、過油、過鹹等不當飲食，會快速蛀蝕膝蓋的保護，唯有持續運動保養，搭配正確飲食原則，才能延緩膝蓋退化的速度。
鍋具特性各不同，怎麼挑才不吃毒？
台北市衛生局在2014年抽檢市面上販售的70件鋁製鍋、鐵氟龍鍋以及不鏽鋼鍋具，雖然在品質檢測方面各廠牌鍋具皆符合我國法規，但若參照歐盟法規，卻發現高達8成的鋁鍋鋁溶出量超出標準，其中又以韓國出廠、鋁合金製成的「經典雙耳韓國泡麵鍋」的鋁溶出量高於標準15倍最為誇張。
別衝動！遞辭呈前先想一想
每個人內心都有衝動特質，碰到不同事物會展現出不同程度的衝動行為，衝動是指從思考到行動的時間長短，面對外界的刺激，產生情緒反應如生氣，而做出的決定例如離職
大腸癌發生率居冠！早期發現治癒率及存活率高
台灣大腸癌發生率居冠！大腸癌更名列國人十大癌症死因的第三位。每年新增罹癌人數最多，一年逾1萬5千人得病，連續8年蟬聯國內十大癌症發生率首位，平均每35分鐘就有一人罹患大腸癌！不過，只要早期發現及治療，大腸癌是治癒率及存活率很高的癌症。
破解7大減肥迷思
「適當的吃和多動」是成功減重的不二法門，想要加速減重成效的人，一定要飲食控制搭配運動，而要維持不易發胖體質的人，應增加肌肉量，提升基礎代謝率。
腸病毒升溫6月恐爆發大流行！
隨著氣溫上升，腸病毒重症個案的累積數，也持續向上攀升！依疫情分析，6月將會達到腸病毒疫情的高峰，托育機構及嬰幼兒的家長應嚴加防範，一旦幼童感染腸病毒，務必適當地將病童與其他孩童隔離，以降低傳染的機會。
喝水有原則日飲2500c.c.
充足的水分能讓皮膚細胞水噹噹，人體透過喝水能幫助身體調節體溫、促進身體的代謝與腸胃蠕動，如何增加身體的抵抗力，建議可從「喝水」做起！
