常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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預防泌尿道感染! 除了蔓越莓,還要多吃這3種食物

研究證實,想要預防泌尿道感染,每天至少要攝取36毫克的PACs,每一顆蔓越莓約有1.5毫克的PACs,所以,一天大概吃24顆蔓越莓,就可以達到36毫克的量。

發佈日期:2020/06/17
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怕曬撐傘躲太陽? 當心你已成為「骨鬆」高危險群

NOW健康/為了愛美撐傘不曬太陽 小心成為骨質疏鬆高危險群

發佈日期:2020/06/16
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20歲後身體開始衰老! 治療師列出九個每天必做運動

健康醫療網/要活就要動! 治療師列出九個每天必做運動

發佈日期:2020/06/16
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8成人都有這困擾! 營養師完整分析「喝牛奶就肚子痛」原因

KingNet國家網路醫藥/喝牛奶就肚子痛!營養師高敏敏:可能是3原因造成

發佈日期:2020/06/16
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戴口罩就不用擦防曬? 專業皮膚科醫師提3點建議

口罩內側每天與肌膚不斷摩擦,有些人對口罩材質過敏,接觸的部位會出現搔癢、紅疹等不適。若懷疑自己有特定的接觸過敏原,建議到皮膚科做貼膚測試;目前若經醫師診察符合檢驗標準,貼膚測試為健保給付,不須額外付費。

發佈日期:2020/06/16
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每天一杯全糖手搖飲? 3大超慘後果曝光

健康醫療網/一杯全糖珍奶含糖量爆表 「健康隱形殺手」不可不慎

發佈日期:2020/06/15
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吹冷氣狂打噴嚏? 過敏誘發機制出在「這」

NOW健康/夏日大吹冷氣哈啾不停 鼻過敏自我保護中草藥新選擇

發佈日期:2020/06/15
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肩頸酸痛該用貼布還藥布? 一張圖讓你秒懂

NOW健康/肌內效貼布vs.酸痛藥布大不同 物理治療師教你這樣用

發佈日期:2020/06/14
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牙齒亂要矯正嗎? 整牙前先釐清3件事情

牙齒除了咬合咀嚼的功能,其實對美觀和發音,甚至是顳顎關節,都有其影響和重要性。

發佈日期:2020/06/13
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