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保養膝蓋7個方法
為了不讓膝關節提早退化，從年輕開始就要有保養膝關節的觀念，避免許多可能會傷膝蓋的活動、姿勢，或可從飲食方面加強保養。屬於關節易受損的高風險族群，千萬要留意預防傷害，以免老年時膝關節嚴重磨損退化，影響生活品質。
發佈日期:2017/09/30
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家有憂鬱老人，怎麼辦？
家中有憂鬱老人，常讓子女、媳婦相當困擾，不知應如何負起照顧的責任？根據高雄醫學大學和成大醫學院精神科的調查發現，患有憂鬱症的老人高達21%，等於每5名老人中，就有1人可能罹患了憂鬱症。
發佈日期:2017/09/20
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中年人不舉好洩氣 末梢血循障礙？
雖然末梢血液循環不良問題以女性較多，但其實男性也會有相同困擾。根據WHO調查發現，男性的健康長期被忽視，這個現象在45歲至64歲的中年男性尤其嚴重。
發佈日期:2017/09/20
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「無添加」保養品， 真的零負擔？
近來許多保養品以「無添加」作為產品宣傳的策略，消費者往往將「無添加」與「天然」畫上等號，在選購保養品時，也傾向較天然的產品，認為這樣對肌膚較不會造成負擔，真的嗎？
發佈日期:2017/09/20
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