常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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宅在家防疫,也要起來動一動,坐太久這裡會出問題

根據調查,自從國內的防疫措施升為三級警戒之後,排除睡眠的時間,大約有56.9%民眾平均每日坐著時間「超過8小時以上」,與2020年4月疫情期間的調查結果相較,比例增加近2成;在情緒狀態上受訪者以「擔心」佔最多,佔47.2%,其次為「平靜」為36.9%、「焦慮」占29.8%,以及26.8%的「緊張」。

發佈日期:2021/06/17
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揹後背包總是腰痠背痛? 骨科醫師教「正確揹負方式」

KingNet國家網路醫藥/後背包老是揹得腰痠背痛,原來都是挑錯款式!

發佈日期:2021/06/16
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哪些情況下需要剖腹產? 產科醫師解剖7個必要時刻

NOW健康/什麼情況下需要剖腹產? 醫師:母子均安比看時辰重要

發佈日期:2021/06/16
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新冠肺炎疫情持續延燒,雖然沒有染疫,但小心這裡出問題!

一天到晚宅在家,小心心理出狀況!台灣新冠肺炎疫情的三級警戒,從兩週、四週延長到六週,原有的生活、工作、學習模式被迫改變,疫情尚未緩解,確診與死亡人數每日不斷地增加,除加強防疫也要預防可能衍生更多的心理健康問題。

發佈日期:2021/06/15
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天熱喝冰水、洗冷水澡易中風? 專家揭「爆血管真相」:2類人要注意

極端氣候確實可能對人體的健康產生危害,但是在夏天喝冰水或洗冷水澡與中風的相關性研究文獻報導並不多。

發佈日期:2021/06/15
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天熱喝冰水、洗冷水澡易中風? 專家揭「爆血管真相」:2類人要注意

極端氣候確實可能對人體的健康產生危害,但是在夏天喝冰水或洗冷水澡與中風的相關性研究文獻報導並不多。

發佈日期:2021/06/15
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不小心就胖!這些「常見零食」含高油脂 吃多恐傷心血管

當食品禁用不完全氫化油後,可能會改用動物油脂、完全氫化植物油,或是透過交酯化、冷凍捏和等加工技術;雖然減少了反式脂肪,但仍有心血管殺手—飽和脂肪。

發佈日期:2021/06/13
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不小心就胖!這些「常見零食」含高油脂 吃多恐傷心血管

當食品禁用不完全氫化油後,可能會改用動物油脂、完全氫化植物油,或是透過交酯化、冷凍捏和等加工技術;雖然減少了反式脂肪,但仍有心血管殺手—飽和脂肪。

發佈日期:2021/06/13
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吃不完的粽子冰冷凍可以久放? 食藥署授「延長保鮮期作法」防食物中毒

不論是自己製作或是購買的粽子,如果暫不食用,都應儘速放進冷凍庫(-18℃以下)貯藏,透過低溫保藏技術,能減緩微生物繁殖速率,進而有效地延長食品保鮮期。

發佈日期:2021/06/13
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