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想去腳皮先等等！這些族群不適合用足膜，小心越保養越受傷
在使用足膜進行保養前，應先將少量足膜內的酸類調和物，塗抹在腳背或腳跟上方等皮膚較細嫩處，確認本身是否對商品過敏
發佈日期:2025/06/09
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不只寵物毛髮！醫揭飼主常忽略「4大過敏元兇」 墊料、飼料都上榜
大家或多或少都知道，寵物毛髮是常見過敏源，但其實養寵物還有很多「隱藏版」過敏原，很多人養了寵物好一陣子才發現自己過敏。
發佈日期:2025/06/08
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吃低GI食物穩定血糖，但要配合6原則，否則吃了血糖還是直直飆，三白食物盡量少攝取
愈精緻的食物，GI值則愈高，高GI的食物（GI值≧ 70），像是太白粉、糕餅、餅乾、烘焙類、白飯、白麵包、白麵條等
發佈日期:2025/06/08
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防曬不是大人專利！寶寶、長輩也需要專屬防護策略
保護兒童免於紫外線傷害，應該從小建立正確的防曬習慣，是預防未來皮膚癌的重要關鍵，無論是戶外遊戲、游泳課或是校外教學活動，家長都應協助孩子做好防曬，為孩子的長期健康把關。
發佈日期:2025/06/07
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