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壓力大、作息亂？必吃抗發炎10大食物 遠離慢性病威脅/NOW健康
睡著不等於睡得好！ 醫：改善血液循環助緩解焦慮失眠/NOW健康
肉刺是小問題，但細菌感染就會造成甲溝炎，紅腫熱痛不適。要去除肉刺，將雙手泡水等肉刺變軟
患者接受膝關節手術兩個禮拜後應回診，讓醫師檢查傷口腫脹及癒合情形，了解患部照護、膝關節復健及腿部肌肉訓練情形是否良好
飯後泡澡當心引發心肌梗塞！心臟血氧運輸恐供不應求/健康醫療網
嘴唇乾裂是秋冬季節容易出現的唇部困擾，若是過於嚴重，還會造成慢性唇炎。若是乾裂情形嚴重或是有慢性唇炎，除了可以護唇膏加強保濕外
很多人應該也有過，午睡起來卻視力模糊的經驗，那到底是為什麼會這樣呢？
要注意水分攝取要有一半以上為開水（1000c.c.以上），茶或其他飲料可做為點心飲用或適當的水分補充。
但現在已經認為，雖然是老人，仍應給予適當負重的肌肉鍛練，例如舉啞鈴、躺著抬腿等，可以做一些有阻抗或鍛練核心肌群的運動。
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