過敏兒當心 塵蟎大本營
家中若有過敏的小孩，最好不要讓他們接觸絨毛玩具，因為這些外表可愛的絨毛娃娃可是塵蟎最溫暖的家。如果真的不忍心抗拒孩子想要擁有絨毛娃娃的心願，那麼每月至少清洗一次，並在55℃溫水中加中性洗劑，讓這些絨毛玩具泡個10～15分鐘後
聰明防蟎抗敏4大招
塵蟎，是引起過敏的生活環境因素。事實上，只要掌握好居家濕度、保持乾淨、減少灰塵等原則，拒絕塵蟎入侵，就能有效遠離過敏危機！日常居家用品，像是空氣清淨機、除濕機、除塵蟎噴霧、除塵蟎貼片等，都能除去塵蟎、有效抗敏。
驚！居家濕度高 塵蟎無所不在
居家環境的過敏原中，最令人苦惱的就是塵蟎的清除。對於有過敏性疾病的患者而言，除去室內塵蟎可以說是預防誘發過敏發作的重要方法。然而，過敏患者對於塵蟎的屍體及其排泄物，比活的塵蟎反應更為強烈。
氣喘一直好不了? 黴菌是元凶
陰暗潮濕的地方，最容易有黴菌孳生。馬偕兒童醫院過敏免疫風濕科資深主治醫師徐世達表示，對人體最傷害、容易引發過敏有5個因素：住在交通頻繁的大馬路旁、抽菸、塵蟎、黴菌，以及患者已經有寵物過敏卻又養寵物，因此過敏停不了，而「黴菌」就是引發過敏的因素之一。
居家除濕防「黴」大作戰
居家環境要保持乾燥，才能避免黴菌孳生。馬偕兒童醫院過敏免疫風濕科資深主治醫師徐世達說，陽光照的到的地方，不容易孳生黴菌，陽光照不到又潮濕的地方，才是黴菌的溫床。家裡最好準備一個溫濕度計，隨時掌握家中的溫濕度狀況，原則上，居家的濕度應該保持在35-50%，比較不容易孳生黴菌。
沒有性經驗適合用棉條嗎？
一般處女的陰道較緊而窄，加上處女膜上的小孔形狀因人而異，沒有性經驗的女性對自己的構造不熟悉，硬塞衛生棉條會痛、不舒服，甚至因為緊張而塞不進去；所以還是不要太勉強。
舒緩眼睛疲勞有撇步
你有沒有計算過，一天看電腦、看平板、滑手機的時間有多少？根據一份針對500位眼睛沒有罹患如白內障、青光眼等眼睛疾病的上班族調查發現，上班族平均每天使用3C產品的時間超過8小時，20%的人使用3C產品的時間甚至超過12小時。再加上有些人還喜歡看電視、看書，使得清醒時間的用眼時間相當長。
夫妻分房睡傷感情？
夫妻分房睡可能會造成親密行為互動的不良，但對中年人而言，又有其必要性，比如打鼾的問題，可能會導致夫妻雙方的睡眠品質下降，這問題該怎麼解決？
泡湯時，千萬別戴隱形眼鏡!!
蒸氣眼罩就是仿自熱毛巾敷眼的原理，但要小心，眼罩的加溫，恐怕會讓隱形眼鏡變形、變質，進而傷害眼睛的健康，同理來說，泡溫泉或在烤箱、蒸氣室也要避免。
