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糖尿病控血糖,先吃菜再吃肉? 專家揭「正確進食順序」:大部分人都做錯
糖尿病視網膜病變和血糖控制不良、糖尿病罹患時間長短有關,再加上有高血壓、高血脂、肥胖的危險因子,視網膜病變更加惡化。
發佈日期:2021/04/08
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快去照鏡子!身體缺鈣全寫在外表 營養師授「補鈣、健骨吃法」
若是常容易感到疲倦、抽筋、指甲易斷、身體小問題不斷、睡不好、失眠,甚至是憂鬱,就有可能是身體發出的警訊,正在告訴你「缺鈣」了,務必重視才行。
發佈日期:2021/04/07
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