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看書和滑手機一樣傷眼!醫示警 每天2小時「1習慣」最能防近視
現代人常常把近視歸咎於3C產品,但其實這是一個很大的誤解!為什麼即使不看手機、電腦,只是單純看書也會近視?
發佈日期:2025/09/20
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植牙能用一輩子嗎?專家:口腔清潔才是關鍵
做好口腔清潔的工作也相當重要,除了使用牙刷清潔牙齒表面外,也一定要使用牙間刷,加強清潔牙齒牙縫的鄰接面,才能幫助維護植牙的健康
發佈日期:2025/09/19
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不胖、不愛甜卻驗出「糖尿病前期」?醫靠1招逆轉 大推這4種澱粉
當胰島素這位交通警察失靈,血糖進不了該去的肌肉,只好繞道變成脂肪囤積。這就是為什麼,即使吃得不多,血糖依然可能失控。
發佈日期:2025/09/19
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每天運動卻沒瘦?醫曝「這2大錯誤」反害脂肪燒不起來 很多人都中招
90% 的減重失敗,其實都是因為一些看似正確的迷思。每天量體重、換了好幾種運動、飲食控制到極致,為什麼導致代謝下降,體重紋風不動呢?
發佈日期:2025/09/19
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高風險族群面對新冠,專家呼籲「要篩不要猜」,把握黃金5日治療期
研究指出,免疫力低下患者確診後的住院風險可高達一般人的4至17倍,且疫苗保護力也相對不足,更容易發展為重症。
發佈日期:2025/09/19
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