常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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嘴破不一定是火氣大 可能是免疫系統出問題

要徹底改善口腔潰瘍,除藥物治療外,飲食及生活作息也很重要,多攝取蔬果,尤其是富含維生素B、C的食物,多喝開水及減少喝含糖飲料或碳酸飲料。

發佈日期:2017/02/24
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共餐,會染菌而致胃癌嗎?

胃中存有幽門螺旋桿菌並不代表一定會得到胃癌,中間並非劃上等號,只是在高達70%~80%的胃癌病患胃中發現有幽門螺旋桿菌。共餐時餐具的清潔及公筷的使用,也會有預防傳染幽門螺旋桿菌的作用。

發佈日期:2017/02/24
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做好調理,更年期大嬸變身美魔女

更年期的不適症狀代表女性的青春風華正悄悄然地溜走,身體也逐步邁入另一個新的階段,非常需要好好地適應與調理,才能擁有健康自在的本錢,迎接即將到來的銀髮生活。

發佈日期:2017/02/24
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輕忽眼病變,當心惡視力

白內障、飛蚊症、黃斑部病變、視網膜剝離、青光眼等是常見的眼部疾病,如何趁早預防治療呢?

發佈日期:2017/02/24
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探病,帶什麼比較好?

收到各式各樣營養品,家屬常不知該不該給病人吃,或吃的量要如何控制,建議詢問營養師,尤其出院前最好請營養師協助,以免吃到不該吃的成分,反而更傷身。

發佈日期:2017/02/24
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你有做對運動嗎?

有心想利用運動達到維持身材或減重的朋友,醫師叮嚀,初期一定要以有氧運動為主。

發佈日期:2017/02/24
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攝護腺肥大,尿尿卡住好困擾

攝護腺肥大幾乎是高齡男子人人有份的毛病,尿尿不順暢,對生活品質影響很大,日常生活中做好保養的工作,防止肥大的症狀加重,才能做個快樂的銀髮族。

發佈日期:2017/02/24
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手汗濕答答,不敢握手好尷尬!

夏天氣溫高,往往也是手汗分泌較旺盛的季節。手汗症不會產生異味,並且不會對健康造成影響,但卻會造成社交、工作的困擾。

發佈日期:2017/02/24
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很累嗎?輪棒滾動全頭鬆一下

夏天即將到來,你的身材到位了嗎?要輕瘦,也要玲瓏有緻;要美麗,也要健康活力。趕快帶著信心、拿起輪棒,嘗試有趣又有用的纖體瑜伽!

發佈日期:2017/02/24
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