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2時段最容易中暑！ 光喝水不夠，還要補充鹽分、電解質
連日來的高溫讓人受不了，在戶外稍微走動一下，即汗流浹背，非常不舒服，若一不小心，就可能被這波熱浪給「燒」到，因為酷熱而中暑。
發佈日期:2020/07/24
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防蚊液不是有擦就好！ 3時段補擦一次才夠力
網路很多文章都妖魔化含DEET及Picaridin防蚊液，其實在廣大的動物實驗中沒有出現顯著毒理的證據，只要注意濃度與使用年齡，是目前唯二通過政府認證的有效防蚊液。
發佈日期:2020/07/23
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愛咬指甲、剪指甲常流血？ 除了不美觀，這後果比你想的還要更嚴重
根據臨床觀察發現，甲溝炎的發生部位以腳拇趾較多，外側比內側常見，也比較容易復發；而手指甲的發生機會較少，其實兩者的成因也有所不同。
發佈日期:2020/07/22
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天熱易上火！ 4黑名單食物能閃多遠就多遠
大口吃肉、大口喝酒的飲食模式，對我們來說絕對不是陌生的生活方式。不過，也就是這樣的生活，讓夏天體內的那把無名火燒得更加旺盛！這個夏天想要清涼一下，不妨忌忌口，將「上火食物黑名單」深刻於腦海中，能閃多遠就多遠。
發佈日期:2020/07/21
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夏季肌膚保養懶人包！ 6個必備基礎觀念看這篇就對了
高溫濕熱的夏季，給了皮膚上的細菌「坐大」機會，因熱及流汗而生的各種皮膚疾病變多，「去除汗漬、保持肌膚乾爽」，是炎夏肌膚保健重要的一環。
發佈日期:2020/07/20
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吃東西常嗆到，是這種疾病的前兆?
吃東西常噎到嗎？吞不下食物？喉嚨老是覺得卡卡的，連喝水、不斷吞口水都沒有用？別小看簡單的吞嚥動作，它可是一門大學問。
發佈日期:2020/07/20
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