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生活保健

糖無所不在！吃多了血糖飆，別跌入6個醣類陷阱

好吃的糕點如鳳梨穌、餅乾、酥餅、蛋糕等，在糕點製作過程中，少不了要添加白砂糖、冰糖、蜂蜜、果糖或高果糖糖漿

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高血壓與年齡老化有關，因為血管愈老，血管壁就會愈沒有彈性，血壓需要愈高才能輸送，而且動脈血管的神經調節功能也變差

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雖然蛋黃中的含量不高，但其生物利用率更高，人體較容易吸收。

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三陰性乳癌之所以令人棘手，主要原因在於缺乏針對性的標靶治療。不同於其他類型的乳癌，TNBC缺乏HER2等可被標靶藥物作用的受體

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每年的10月是國際乳癌防治月，目的是喚起社會對乳癌的關注，並鼓勵女性定期進行乳房檢查，增加對乳癌早期發現的機率並及早治療，降低死亡風險

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洗頭好懶靠乾洗髮就行？專家：小心頭皮發炎導致掉髮/NOW健康

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古早味「水果沾醬」別貪吃營養師：1技巧減少鈉攝取/NOW健康

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性甘的食物可以補養氣血、補充熱量且消除疲勞、調解胃功能不適，又具有緩解痙攣的作用

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秋天的空氣較為乾燥，這就會加重乾眼症的症狀。

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