文章專區 ARTICLE AREA
更多分類生活保健
天天大笑，身心健康不生病
不少罹患憂鬱症的人，整天鬱悶、痛苦，酷臉笑不出來，練了「笑笑功」後，療癒了身心，「笑」果斐然，一掃「酷哥」或「酷姊」陰影，重拾健康生活。
發佈日期:2017/07/21
瀏覽人次:35442
少菸沒效，戒菸才能延壽
為了讓癮君子有更健康的生活行為，我們常會說「少抽點菸」，不過，最新刊登在《美國流行病學期刊》中的研究表示，少抽菸其實沒什麼效，真的要有益健康延年益壽，只有戒菸才有效。
發佈日期:2017/07/21
瀏覽人次:31027
過期美妝品，妙用獲新生
「家中放了成堆已過期的美妝品，到底該不該丟？」令許多女人很傷腦筋！事實上，過期的美妝品根本不必急著丟掉，可以廢物再利用於其他用途，相當環保。
發佈日期:2017/07/18
瀏覽人次:49340
黃瓜、檸檬、蜂蜜、絲瓜水，哪一種能縮小毛孔？
臉蛋毛孔粗大是很多女性的噩夢，要敷什麼才能縮小毛孔，也是眾說紛紜，小心直接敷檸檬，可能會導致肌膚反黑和紅腫發炎。
發佈日期:2017/07/18
瀏覽人次:36371
毛囊炎易成蜂窩性組織炎
夏日炎炎，走出戶外總是讓人汗流浹背，流汗後沒趕緊清潔，加上悶熱環境「加持」，小心比青春痘還可怕的「毛囊炎」上身！若沒有適當治療會使感染擴大，嚴重恐造成蜂窩性組織炎，不管大人小孩都應慎防。
發佈日期:2017/07/18
瀏覽人次:69638
快走、慢跑，怎樣做不傷膝蓋？
快走、慢跑時，天時、地利、人和調配好，就不易產生運動傷害。天時和氣候有關，地利是運動的環境，人和則是要學會保護自己不受傷。
發佈日期:2017/07/18
瀏覽人次:62475
