文章專區 ARTICLE AREA
更多分類生活保健
一碰到雨天、天氣漸涼心情就鬱卒？ 常有6大現象小心是季節性情緒疾病
季節性情緒疾患(Season affective disorder,簡稱SAD)，患者至少連續兩年出現季節性的情緒障礙，主要症狀會有憂鬱、無力、無價值感、難以專注、食慾改變、睡眠障礙等重度憂鬱症狀。
發佈日期:2020/09/26
瀏覽人次:37947
癌從口入不是謠言，是真的！ 吃飯時6個習慣超NG，你可能每天都在做
每天的飲食都得經過食道，醫學也證實食道癌的發生與飲食習慣相關，雖然食道癌很可怕，但要預防其實並不難，因為食道癌就是明顯的「癌從口入」，快改善飲食習慣，就可降低罹患食道癌的機會。
發佈日期:2020/09/24
瀏覽人次:114854
喝咖啡一天超過這量就算NG！ 重度飲用者都該知道的攝取觀念
只要每日咖啡因總攝取量不超過300毫克，也就是每天最多喝1～3杯的咖啡量，再依自己體質及感受適量調整，就不用擔心了。
發佈日期:2020/09/21
瀏覽人次:46073
孩子不愛說話，只用手指頭比畫表達？ 看醫生前，爸媽先檢查有沒有做到這些事
家長與孩子的陪伴時間愈久，孩子日後的成就也愈高，其中透過大聲朗讀的「對話式親子共讀」過程也格外重要。
發佈日期:2020/09/20
瀏覽人次:26699
