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膝蓋痛，不一定是關節炎
現在路跑、健走非常盛行，因此，門診中多了些主訴膝蓋痛的年輕病患，大家都很擔心是不是關節炎。其實，年輕族群大多都不是關節炎，多是和長時間及負重過度，超出肌腱所能承受的負擔有關。
發佈日期:2017/08/11
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血液循環主宰身體健康
血管是人體的命脈，血液是否清澈與動脈硬化、膽固醇、高血脂症等有關，然而，血管會隨著年齡老化，血液循環會變得不順暢，容易引發各種疾病上身。
發佈日期:2017/08/03
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長期依賴安眠藥，失智前兆
台灣約有兩百萬以上的失眠人口，但是不只有台灣，全球有許多人深受失眠所擾。在最新的《英國醫學期刊》中刊載的研究提醒：患者要找出失眠的原因，因為長期依賴安眠鎮定藥物的人，罹患失智症風險比一般人高出1倍。
發佈日期:2017/08/03
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不看藥袋，當心藥到命除！
藥物適應症、藥品副作用、使用注意等重要資訊，都表列在藥袋上面，即便是常吃藥物，每次也依病情不同而略有調整，所以，應把藥袋留下來，當吃藥有問題時，就可以有所依據。
發佈日期:2017/08/03
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中西醫全方位調理護腎，養生又長壽
腎臟是個任勞任怨的器官，即使功能只剩下50%，仍不會有明顯的症狀，如果不定期檢查常被忽略，當功能降到20%時才會出現症狀，但多半為時已晚，因此，應從年輕就開始保養腎臟，才能養生又長壽！
發佈日期:2017/08/02
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孩子說：為什麼我都要聽你的？
在手機、電腦充斥的3C時代裡，現在的父母要比以前的父母，更難扮演好適當的角色，在無法杜絕外界不當訊息影響青春期孩子的前提下，父母要學習當孩子的導航，適時的尊重與放手。
發佈日期:2017/08/02
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體內環保12招，除濕、排酸一次搞定
從營養學的觀念來看，人體雖有可能因為環境、飲食的不同，酸鹼度會有一定的浮動範圍，但仍有3大調節系統可以調節身體的酸鹼平衡。
發佈日期:2017/08/02
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控制血糖，地中海飲食更好
營養專家在為糖尿病患者進行飲食指導時，通常都會建議要低脂、低碳水化合物飲食。不過，瑞典的新研究發現，對糖尿病患者的血糖控制，少餐多量的地中海飲食比較好。
發佈日期:2017/08/01
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