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生活保健
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美白、清潔型面膜,千萬不可天天敷

台灣是全世界面膜產量最多的國家,市面上的面膜種類琳瑯滿目,但是,面膜是否可以天天敷嗎?

發佈日期:2018/10/10
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如何有效清除5大過敏原?

日常生活中常見5大環境污染源,包括過敏原及刺激物,分別是抽菸或二手菸、汽機車排放廢氣、有害氣體、灰塵、塵蟎、黴菌、寵物皮屑,不論是對身體健康的人,還是過敏體質者,都可能造成嚴重的影響。該如何清除這5大環境污染源?

發佈日期:2018/10/04
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抗過敏!從日常生活做起

夏秋季節交替之際,常見鼻過敏、氣喘、異位性皮膚炎或蕁麻疹等過敏疾病發作。因此,想要抗過敏、預防過敏疾病發生,不妨趁此時節好好強化自身的免疫力,除了飲食調整外,更應從日常生活環境改善進行免疫力的提升,以遠離過敏疾病的威脅。

發佈日期:2018/10/02
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乳癌婦女,骨質健康更重要!

乳癌婦女更容易骨鬆?為什麼?積極治療也別忽略骨鬆、骨折風險,應從日常生活著手,每日補充適當鈣質,提早儲存骨本。

發佈日期:2018/10/01
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學會慢活,就會慢老!

除了透過飲食讓自己慢老之外,生活上的一些小改變,養成好習慣,也可以老得慢一點。

發佈日期:2018/09/23
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中秋烤肉注意!「高溫加熱」暗藏健康危機?

中秋節將至,許多人準備要烤肉過中秋。小心!食物經不當的高溫加熱,容易產生致癌物質,有害身體健康。其中備受關注的有害物質----丙烯醯胺,已經正式被規範,其他同樣傷身的有害物質亦不容忽視!該如何健康烤肉?有哪些正確防範之道?

發佈日期:2018/09/20
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防血栓!長途旅行做好萬全準備

訂機票、找食宿,規畫旅遊路線和景點,當計畫旅遊行程的同時,也別忘了啟動防血栓保旅途健康的準備工作。

發佈日期:2018/09/18
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打疫苗為何還得流感?

根據衛福部疾管署統計,去年入夏時,全國類流感門診、急診,從9萬多人次,暴增到近12萬人次,許多民眾因發燒、肌肉酸痛而掛病號,流感很可能演變成常態,一整年都處於流感季節中,所以,四季都要做好預防流感的工作。

發佈日期:2018/09/17
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治療流感以抗病毒藥物為主

目前治療流感是使用抗病毒藥物為主,主要作用為抑制病毒的複製能力,讓病毒數不至於快速增加,同時讓體內的免疫系統可以有時間增強以對抗病毒。

發佈日期:2018/09/17
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