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發泡錠預防感冒、補充維生素？ 營養師拆解「服用禁忌」：小心副作用
長期依賴發泡錠來補充維生素，可能會導致腸胃道健康的損害，也會增加肝臟負擔和蛀牙等，應謹慎服用。
發佈日期:2021/03/14
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現代人腸胃差都是被吃壞的！ 醫列「8大傷胃食物」...你常吃哪樣？
除了各種生活上的壓力可能造成胃不舒服之外，飲食習慣更是不可忽略的一環，不只要吃對的食物，還要正確的吃，做好顧胃的功課，先從減量與清淡做起。
發佈日期:2021/03/12
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季節交替受東北季風影響PM2.5警示亮紅燈 專家呼籲：口罩戴好戴滿！
依行政院環境保護署3月10日空氣品質監測資料，今日受東北季風影響，西部地區擴散條件較差，易累積汙染物，高屏地區3月10日至3月12日預報為「紅色警示」（對所有族群不健康），雲嘉南地區近4日、高屏地區3月13日、中部地區3月11日至3月12日、竹苗地區3月11日達「橘色提醒」（對敏感族群不健康）。
發佈日期:2021/03/12
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每天睜眼就痛！眼睛乾要吃什麼？ 醫公開「最佳護眼食材」幫補水
乾眼症患者應避免長時間用眼，不要過度使用3C產品，飲食方面可適時補充含Omega-3的魚油，如鮭魚、鮪魚、秋刀魚、沙丁魚等，亞麻仁油、酪梨油、核桃等也能增加淚油層功能。
發佈日期:2021/03/11
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