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生活保健
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嚇!床墊用半年 200萬塵蟎寄生

台灣地處亞熱帶,高溫潮濕的環境正是最適合塵蟎生長的條件,根據環保署的一項研究調查顯示,國內有高達7成5的家庭裡有塵蟎,最常見塵蟎的地方就是地毯、棉被、床墊、枕頭、地板和沙發,而每公克家裡的灰塵當中,如果含蟎數達到1000隻以上,就已經超過引起人體危害的標準。

發佈日期:2019/05/30
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嚇!!不當使用棉條易感染

為了防範大意使用衛生棉條而引發毒性休克症候群,除了睡覺前後要更換,每隔4~6小時一定要記得更換。

發佈日期:2019/05/30
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因應高齡社會,長期照顧保險上路了

台灣已邁入高齡社會,人口老化速度加快,政府積極推動長期照顧,《長期照顧保險法》於2018年上路。目前規劃的「長照保險」和全民健保一樣,都屬於強制納保的社會保險。

發佈日期:2019/05/29
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更年前期要吃荷爾蒙嗎?

雖然更年期總被認為是身體衰老的前兆,同時面臨諸多生理與心理不適,但只要認清這些不適症狀的元凶是女性荷爾蒙濃度降低所導致,想要解決並舒緩問題就不困難。

發佈日期:2019/05/27
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兄弟姐妹不合怎麼辦?

朋友可以選擇要深入或淺交,血緣關係的手足則無法選擇,手足關係的協調沒有速成班,父母從孩童年幼時的對待,就應該要秉公處置,盡量做到不偏袒任何人,才能降低手足間的衝突。

發佈日期:2019/05/24
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適時旅遊 讓自己歸零、再出發

利用旅行,讓自己歸零、再出發,在旅行中放下原本的「習慣」,融合當地的生活,在旅程移動中,讓自己練習尋找路線、找出自己喜歡的模式,透過旅行來獲得心靈與精神的享受。

發佈日期:2019/05/24
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好險有保!聰明選購健康醫療險

常聽人說買保險有保障,住在王媽媽家隔壁的陳老先生因摔傷住院獲得不少保險理賠金,讓精打細算的她,也開始動搖想買保險。但是,她心中禁不住納悶,現在已經有全民健保了,有必要再花錢投保嗎?

發佈日期:2019/05/21
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愛吃速食 易誘發過敏!

家中小寶貝一看到速食店兒童餐就「凍未條」?提醒您還是要努力限制孩子吃速食的次數。據一項跨國調查發現,兒童每週吃3次以上的炸雞、薯條等,罹患嚴重氣喘的機率大增近4成,但只要每週多吃3次以上的水果,就可降低過敏疾病發生率。

發佈日期:2019/05/19
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是感冒還是過敏?

雖然過敏和感冒都會出現流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、咳嗽等症狀,不過,即使症狀非常相似,事實上,仔細比較還是有不同之處。

發佈日期:2019/05/17
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