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生活保健
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減重不復胖3吃法曝光! 出現噁心、嘔吐、精神不濟可能做錯了

健康醫療網/減肥卻都不見效果? 營養師教「低GI飲食」瘦身不復胖

發佈日期:2021/04/19
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婚姻觸礁如何挽救?是誰殺了婚姻? 諮商心理師列「7點忠告」:別只想改變對方

無論外人與自我如何看待自己的婚姻,重要的是了解到婚姻關係不是一成不變的,婚姻中的兩人都需要不斷的覺察與學習婚姻相處之道。

發佈日期:2021/04/18
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減肥肚子餓就是在消耗熱量? 「6條NG觀念」超多人都有

健康醫療網/你還在餓肚子減肥嗎? 6項減肥迷思讓你瘦不了

發佈日期:2021/04/17
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郊外踏青被蜜蜂螫傷怎麼辦? 急診醫教「緊急處理SOP」

健康醫療網/郊外踏青防蜂螫傷 「6動作」是大忌

發佈日期:2021/04/17
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手黏到三秒膠、快乾膠、強力膠怎麼辦? 別硬扯!教你清除3招

健康醫療網/三秒膠黏到手別用力拔! 清除妙招有三種方法

發佈日期:2021/04/17
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安慰遭逢悲慟的人別說「不要難過」、「趕緊振作起來」? 專家告訴你為什麼

「悲慟」對於現代人的生理、心理皆會造成實質性的健康影響,而女性所受的影響甚至可能更為顯著。

發佈日期:2021/04/17
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民生限水「供5停2」 怎麼洗手防感染? 防疫醫師教妙招

NOW健康/「供5停2」民生限水啟動 防疫醫師教你儲水洗手防腹瀉

發佈日期:2021/04/16
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洗臉要用熱水or冷水? 皮膚科醫解答「洗臉地雷」:小心保養品都白擦了

洗臉時,應該是要根據自己的膚質,選擇適合的洗臉產品,並且要按照氣候、上妝程度等,來調整洗臉的次數。

發佈日期:2021/04/15
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168斷食期間可以吃什麼? 營養師公開「一日菜單」照吃不挨餓

減重最重要的是別盲目跟風,找出最適合自己、可執行的時間,減肥不是一時,健康飲食跟生活模式是一輩子!

發佈日期:2021/04/15
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