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生活保健
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春天常見6皮膚疾病! 皮膚科醫師親授防範攻略

在乍暖還寒之際,由於溫度與濕度的變化,皮膚未能即時調節,很容易出狀況,不過,在這段時間內,只要多留意皮膚的變化,維持良好的作息,若有需要再借助藥物,即可讓自己擁有亮麗的肌膚。

發佈日期:2020/03/09
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武漢肺炎疫情釀心理焦慮? 專家教你幾招穩定情緒

根據2019年9月發表於《JMIR mHealth and uHealth》期刊的研究指出,以手機應用程式為工具,便於讓使用者記錄每天的憂鬱症狀,同時依據對憂鬱症狀項目所作出回應的時間,可作為憂鬱症患者,症狀出現的紀錄,及復發前的參考指標。

發佈日期:2020/03/07
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環境毒素害心血管健康! 研究發現「這種」飲食方式可逆轉

NOW健康/環境毒素有害心血管健康 研究發現高纖維飲食可逆轉

發佈日期:2020/03/07
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面對武漢肺炎疑似社區感染 如何走出焦慮情緒?

國家網路醫藥/面對武漢肺炎出現疑似社區感染,如何走出焦慮情緒?

發佈日期:2020/03/05
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女性注意! 愛吃「這些」食物易養出子宮肌瘤

子宮肌瘤的形成與雌激素在身體的波動有關係,而主食為高熱量、高油脂的婦女在臨床上特別容易誘發子宮肌瘤,油炸食物如炸雞,洋芋片、炸排骨中的飽和脂肪酸、反式脂肪酸和膽固醇都會導致荷爾蒙失調,另外,食物在油炸過程中也會產生自由基,使細胞被氧化破壞,容易出現子宮與卵巢機能的絮亂。

發佈日期:2020/03/05
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隨身備酒精別亂噴! 防疫不傷身3重點必知

健康醫療網/隨身備酒精進校園別亂噴! 防疫不傷身3重點必知

發佈日期:2020/03/05
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免疫力太強非好事! 除了過敏4自體免疫疾病恐怕找上門

當免疫力太強,反過來攻擊自身正常細胞組織,除了會引起過敏、嘴破,還可能引發自體免疫疾病例如類風濕性關節炎,所以,提升免疫力過了頭,絕不是好事。

發佈日期:2020/03/04
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降低染病風險! 人與人間保持「這段」距離才適當

NOW健康/武漢肺炎多數能康復 保持1公尺自我防護距離是關鍵

發佈日期:2020/03/04
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疫情燒外出活動少...變胖! 減重營養師教你健康瘦

健康醫療網/疫情燒長假少外出... 學童減重營養師這樣建議

發佈日期:2020/03/03
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