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防疫宅在家近視度數飆！ 眼科醫曝防高度近視2關鍵
近來因疫情問題，普遍民眾除戴口罩、勤洗手外，同時降低出遊、聚會等，以減少疫情感染的機率，使待在家以3C為伴的時間變多，造成近視度數驟增的潛在危機。根據大學眼科集團調查，與去年同期相比，今年6～15歲學童配鏡人數激增近6成，在預防疫情之外，視力保健刻不容緩。
發佈日期:2020/03/21
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乍暖還寒咳不停？ 試試5大經濟實惠蔬果止咳祛痰
春天早晚溫度變化大，許多人老是咳個不停，然而，引起咳嗽的原因很多，感冒、過敏、鼻涕倒流等都會引起，因此，想要治好咳嗽，得先找出原因，對症下藥；若不是急性期的咳嗽，飲食療法是個不錯的選擇。
發佈日期:2020/03/20
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無油＝健康？ 錯誤觀念快丟掉！吃對護心、抗發炎
「過度肥胖」會帶給人體很多危害！肥胖是脂肪肝、糖尿病、代謝症候群、心血管疾病、乳癌、子宮內膜癌、結腸直腸癌等相關疾病的危險因素。然而，為了維持健康身體、保持窈窕身型，運動配合飲食控制是最有效的體重管理方法。
發佈日期:2020/03/19
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日常6習慣都會讓胃脹氣！ 你也NG了嗎？
胃脹氣大多與生活飲食習慣不良有關，若經生活飲食習慣調整後，症狀大多可以改善。若症狀仍持續1週以上，或伴隨噁心嘔吐、吐咖啡色食物殘渣（代表有血液混雜其中），並有體重下降等現象，可能是嚴重胃病、甚至胃癌的危險徵兆，建議就醫做進一步胃鏡檢查。
發佈日期:2020/03/16
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