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生活保健
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防武漢肺炎 口罩族悶出大危肌!你中了幾個?

你也正在苦惱「口罩痘」嗎?近來,許多皮膚科醫師都發現,臨床門診因為戴口罩而戴到皮膚出狀況的患者明顯增加了!不僅影響美觀還會乾癢難耐,甚至會破皮、起疹子,該怎麼辦才好呢?

發佈日期:2020/03/31
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跌打損傷要冰敷or熱敷? 先搞清楚受傷時間再決定

傷筋算是中醫傷科中最常見的症狀,人體的關節筋絡或肌肉受到外力強力撞擊、扭轉而出現損傷,但是並沒有造成骨折、脫臼等嚴重疾患,即可稱為「傷筋」,很接近我們現代一般所說的扭傷;另外,也可能指的是更嚴重的撕裂傷、砍傷等,必須接續筋脈的狀況。

發佈日期:2020/03/30
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​防骨鬆不能只補鈣! 少了「這件事」照樣會讓骨質流失光

​健康醫療網/只補充鈣質卻不運動 骨鬆照樣找上門

發佈日期:2020/03/30
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酒精、漂白水、二氧化氯差在哪? 專家一次解答

NOW健康/酒精、漂白水、二氧化氯大PK! 液態消毒用品比一比

發佈日期:2020/03/29
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防疫要勤洗手! 洗手後還要做「這件事」才不白洗

健康醫療網/洗手防疫 這個動作做到位更安心

發佈日期:2020/03/29
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近視不可逆! 常做「這舉動」才對眼睛好

隨著武漢肺炎疫情蔓延,全世界都人心惶惶,多數人都宅在家追劇、當沙發馬鈴薯,不敢外出,使近視發生率及度數增加,為此,國民健康署鼓勵學童下課時間多到戶外活動,也建議家長假日增加戶外活動安排,除了增進體能、促進視力健康,也能減少人群間近距離接觸的群聚風險,遠離疫情威脅。

發佈日期:2020/03/28
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腳抽筋是在長高? 其實身體5反應才是真正主因

根據統計,95的人一輩子中都曾經有過抽筋的經驗,最常發生的位置就是在小腿後側的小腿肌肉,還有腳趾頭和腳掌,都是比較末梢的地方。

發佈日期:2020/03/27
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用棉花棒挖耳垢超母湯? 耳燭也NG!醫師提供2妙招

健康醫療網/耳垢好多怎麼辦? 別用棉花棒!醫師提供這兩招

發佈日期:2020/03/27
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你的睡眠及格嗎? 運用三檢測快速判定

國家網路醫藥/你的睡眠及格嗎? 運用三檢測快速判定

發佈日期:2020/03/26
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