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維他命C「飯前or飯後」服用？ 營養師曝「正確時機點」：過量小心5大危害
但與其天天擔心維生素C是否吃過量或該吃多少劑量，其實只要把握每天吃到三份新鮮水果即可，例如一份芭樂就超過60毫克，三份差不多是一顆大芭樂就有200毫克，對每天在高壓、考試的人而言，如此一天的攝取量已經足夠了。
發佈日期:2022/05/13
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用手摸額頭判斷有無發燒？ 醫示警「危急症狀」快就醫：正確降溫方式曝
不少家長用手膚觸，感覺「孩子摸起來夯夯」，就要求醫師開退燒藥，但小朋友的耳溫或肛溫未達38℃不算發燒，39℃才需要服用退燒藥。
發佈日期:2022/05/13
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確診補充維生素C幫助修復！ 專家曝「1吃法＝白吃」：還會帶走體內維生素
免疫力的好壞影響身體的狀況，免疫力好的時候，自然不容易受到外在病毒、細菌等感染，而免疫力之所以稱為免疫力，意味著能免除疾病。
發佈日期:2022/05/12
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確診補充維生素C幫助修復！ 專家曝「1吃法＝白吃」：還會帶走體內維生素
免疫力的好壞影響身體的狀況，免疫力好的時候，自然不容易受到外在病毒、細菌等感染，而免疫力之所以稱為免疫力，意味著能免除疾病。
發佈日期:2022/05/12
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端午節香包味道過濃要注意！「1物質」潛在健康危機，4族群不適合佩帶.
使用合成香精製成的香包通常遠遠就能聞到香味，如果在密閉空間裡，久久不散，長時間聞還會產生神經學症狀如頭暈噁心、心悸等不適，若長期接觸太多劣質香精產品會危害人體健康。
發佈日期:2022/05/11
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保健食品吃了一個月感覺沒效該放棄嗎?專業醫師說這樣吃才看得出效果
保健食品的使用方式，一般在包裝上都會註明要天天吃，但所有的學者專家們都認同，最好的營養素是來自於天然食物，甚至有專家認為，人類根本不需要額外補充保健食品。
發佈日期:2022/05/11
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止痛藥不含阿斯匹靈不傷胃是真的嗎？醫師提醒飯後忘了吃用這1招
解熱鎮痛劑只有單純的止痛和退燒效果，並沒有消炎作用，適用於急性頭痛或肌肉酸痛的患者，不過，也不能大量使用，否則會傷害肝臟和腎臟的健康。
發佈日期:2022/05/11
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潮紅、盜汗、胸悶、陰道乾澀，更年期該怎麼吃？營養師提出4關鍵
「更年期」不是一種疾病，是每個婦女朋友人生必經過程，由於這個過程女性體內的荷爾蒙變化會對部分女性帶來生理上及情緒上的不適，讓婦女朋友在面臨對更年期這個議題容易焦躁不安
發佈日期:2022/05/10
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