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生活保健
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月經來前總是腹瀉、拉肚子?醫揭「3體質」該如何調理 這1種最好多運動

經前症候群讓妳腹瀉?3種體質調理 中醫師1次完整說明/NOW健康

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孩子習慣駝背?醫授「5大招」有效矯正姿勢 書包重量別超過體重10%

駝背不僅影響孩子的體態,也可能在成長過程中對脊椎健康造成影響。

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情緒勒索「常見3種手段」!讓你感到內疚注意 專家教你如何擺脫不健康關係

情緒勒索是一種利用內疚、恐懼或責任感來操控他人的方式,表面看似關心或合理,實際上卻是在強迫你妥協,甚至犧牲自己的需求。

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家長必看!!冬季溫暖藏危機,居家4大危險地帶,急救五步驟爸媽要學起來

洗澡水應先放冷水再放熱水,水溫不得超過40度,讓幼兒下水前家長應先用手背試水溫。

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晚上數羊睡不著吃鎮靜安眠藥好嗎?會不會吃上癮? 食藥署建議5不4要原則

食藥署基於預防勝於治療理念,與臺灣健康促進學校協會合作,於全國北、中、南、東成立「正確使用鎮靜安眠藥暨藥物濫用防制衛教中心

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痛風發作好可怕,每天至少喝水2000c.c.,還有額外的4個好處

因為多喝水能幫助降低尿酸濃度,減少尿酸結晶在關節中沉積的風險,具體來說,多喝水對痛風患者有以下幾個好處:

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身體「1部位」最先看得出衰老! 醫公開「7秘訣」延緩老化跡象:晚睡前做1事也有幫助

了解眼周老化的原因,並掌握有效的保養方法,對延緩衰老尤為重要。

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洗髮精、沐浴乳「放1處」恐加速變質! 專家嚴厲警告:也千萬別加水稀釋繼續用

沐浴乳可加水稀釋繼續用? 食藥署示警恐引微生物孳生/NOW健康

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「這7種屁味」超不尋常!醫示警 飄甜味或果香味小心跟糖尿病有關

透過觀察放屁的氣味,能夠了解腸道菌群的平衡與消化過程中是否存在異常,從而提前發現一些潛在的健康問題。

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