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生活保健
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疫情趨緩仍必須勤洗手! 5大時機要洗上1分鐘才算乾淨

COVID-19新冠病毒疫情來勢洶洶,防疫成為全民運動,衛福部雖然不斷宣導勤洗手的重要,但學童活潑好動難免無法落實,讓不少家長擔憂。

發佈日期:2020/05/09
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狂冒痘要多洗臉? 專業皮膚科醫師給3建議

治療痘痘的方式有許多種,需依據每個人自身的情況對症下藥,從根本改善痘痘問題,維持健康的角質層及皮脂膜,及早控制別讓痘痘嚴重發炎。

發佈日期:2020/05/08
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長針眼不僅是吃太補! 還有這些零嘴也要節制

健康醫療網/吃太補易長針眼 這些危險因子都要避免

發佈日期:2020/05/07
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胃痛就買胃藥吃? 5NG行為千萬別做

健康醫療網/遵循正確用藥 才是真正對「胃」好

發佈日期:2020/05/05
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立夏高溫破30°C! 「人仙仙」頭昏沉重,4撇步防中暑

當外界的溫度變高時,身體為了要適應這個環境,將多餘的熱散出,毛細孔會擴張,血管通透性會增加,因而流汗,身體就是藉由此將多餘的熱量排出,若無法將多餘的熱帶出體外,就容易造成中暑。

發佈日期:2020/05/05
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40歲後肌膚開始衰老! TOP3變醜原因你中了幾項?

肌膚代謝平均過程約28天,隨著年齡增長,肌膚代謝周期也會逐年增長。大約到 40 歲時,肌膚更新週期會延遲到約30~40天,細胞老化速度也跟著加快。

發佈日期:2020/05/04
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打高爾夫球也要護眼! 嚴防紫外線需這樣做

健康醫療網/打高爾夫球要護眼 醫:嚴防紫外線

發佈日期:2020/05/03
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宅在家心情悶壞了! 5個小撇步紓壓又療癒

連假來臨,受到新冠肺炎疫情影響,民眾宅在家的時間大增,精神科醫師也提醒,因疫情影響心情起伏,不妨運用「安、靜、能、繫、望」五個簡單原則,緩解焦慮不安的情緒。

發佈日期:2020/05/02
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吃飽睡、睡飽吃讓腸胃失靈? 多吃這些食物喚醒腸機能

健康醫療網/防疫宅在家追劇,當心不暢快! 中醫穴道按這裡保健腸胃

發佈日期:2020/05/01
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