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每天一杯手搖飲恐喝出癌症前身！ 專家示警「這1步害的」：沒症狀難察覺
健康意識興起，愈來愈多人瞭解糖份並非身體代謝必須，更可能增加過多熱量導致肥胖。/潮健康
發佈日期:2022/07/15
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每天一杯手搖飲恐喝出癌症前身！ 專家示警「這1步害的」：沒症狀難察覺
健康意識興起，愈來愈多人瞭解糖份並非身體代謝必須，更可能增加過多熱量導致肥胖。/潮健康
發佈日期:2022/07/15
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心臟內科、神經內科、耳鼻喉科，頭暈，到底應該看哪一科才正確？
每個人都可能有過頭暈的時候，然而當頭暈成為一種症狀，三不五時就來提醒你
「它」的存在，恐怕是身體內部發出的警訊，不容小覷！那麼，頭暈該看哪一科？相關科別包括心臟內科、神經內科和耳鼻喉科。
發佈日期:2022/07/13
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你以為坐著就沒事嗎？每50分鐘要起身動一下，否則「1疾病」恐找上門
建議每坐著30至45分鐘，就要起身做伸展操5分鐘；透過適當短時間的休息，可讓精神更為集中，工作效率更好。
發佈日期:2022/07/13
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約1/5中風患者都有「1問題」，男女腰圍最好維持在「2數字」內，才能降低罹病風險
根據國健署統計，約五分之一的中風患者有肥胖問題。過去總認為肥胖與中風沒有什麼關係，但現代醫學已將肥胖列為多種致命疾病的主要誘因之一，像是糖尿病、高血壓、動脈血管粥樣硬化、心肌梗塞、腦中風等，都與肥胖息息相關。
發佈日期:2022/07/12
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要預防中風找上門，遵循1多3少飲食原則，連心血管疾病風險都跟著降
正所謂病從口入，中風也是吃出來的。康寧醫院營養失陳詩婷說，愛吃重鹹、油炸物、含糖飲料攝取過多，都會加重中風的風險，特別是平時有吃消夜習慣的人，以及喜愛泡麵、加工品、零食、甜食的人。
發佈日期:2022/07/12
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